照你这样说,在我离开的第🟀🚅🐿三周你做到了深度睡眠,那么现在你应该已经可以进行清醒睡眠的吧,表演一下!”

    姜浩看着乔安,淡淡的说道。

    乔安,张涛,谢婷韵

    这三个人,其实在姜浩回到楚安接受事务部工作的时候,🂲💮就♀🅔🆕已经进入了🌣姜浩考虑中。

    为什么!

    还不是因为他们在剧变之前🟀🚅🐿,就已经接触到武道,展现出了一颗对于赤城的心。

    那么枯燥的睡眠课🃼🝋都可以坚持下来🔋⚰,而且还是在花花世界🂲💮中,年纪已经到了二十多岁的时候。

    这是真的不容易啊!

    当时姜浩得到坐定之法的时候,已经十六岁了,是父亲给自己生日礼物,面对坐定之法,姜浩质疑过这东西是否和之前找到那些武学一样都是假🝂的,也曾质疑过此事的重要性。

    但因为自信爱武,向武,所以姜浩坚持了下来,一开始那一段时间,每次坐🊘🐧定都让人难受。

    思路杂,🀪身体僵,呼吸节奏🟀🚅🐿不断转变,难受到极点🋴🝟🌝!

    姜🆸🔓⛰浩所遇到的,乔安,张涛,谢婷韵都要遇到,而且麻烦更大,因为他们是成年人。

    乔安,张涛虽然还没有怎么🟀🚅🐿接触社会,但家事好,喜🎲🕅欢玩,喜欢🔥🂯💕闹,这是天性,压制天性去坐定,难!

    谢婷韵已经职场白领,🅹🋛🚄整天都是一堆事,还要抽空出来坐定,排空脑海中的一切。

    一次两次谁都可以做到,毕竟事情有新鲜劲,可一连一个月,一连几个月,效果还那🝲🏆🗴么不明显,和理想相差那么远,坚持下来就难了!

    加上中间姜浩离开,能坚持就更难!

    “清醒睡眠,我可以做到!”

    乔安自信的说道,接🚄🐹🄭着整个人闭上了双眼,呼吸一点点放缓♀🅔🆕,节奏一点点起来,胸口起伏🃙,整个人没有半点不适,足足等了三分钟的时间,乔安睁开双眼,眼神有些迷离看着姜浩。

    是的,太睡着了!

    但潜意识却🉒🆯依旧醒着,控制🟀🚅🐿着身体站着,控制着眼皮睁开,甚至想要对话,可惜他的潜意识太薄弱,几次努力都没有成功!