().
余生甚至感觉自己📟的体力🐃都增加了一丁点，虽然感觉没有那么明显。
但体力实实在在的增加了。
“力量训练训练室不仅仅可以增加力量，😬竟然还可以增🝎🍩加体力？”🂹📪余生眼珠子一瞪，满脸的不可思议。
更让他⛞没想到的是📟，那种感觉还是那么的明显，这让⛤🜘余生倒吸了一口凉气。
“好👩东西，好东🖱🖙西。”余生心情颇为的激动。
力量不仅仅增加的📟这么明显🁸，而且第二天醒来，一点疲惫感都没有，可以说精神充沛，这种感觉实在是太爽了。
就在这时候，范天雷已经走向了一座警戒塔，范天雷看了💤📸★看站在下边的人，趴在了警戒塔边缘上🍕，面带笑意。🁽
“看来昨天一个个睡得都不错嘛？一个个精神🙚抖擞的。”
当余生听到这句话后，脸一黑，顿时间涌出了一种不好的预感，他记得电视剧剧情里面，在新队员刚刚来军营的时候⛷🟄🚧，会让大🟅家武装越野，随后大家更是磨了一脚的血泡，并且用酒精洗浴。
只不过可惜，好像是因为他的原因，导致了这个方向出现了一点偏差🟅🚲，大家脚都没有磨起血泡，所以也☽🄴就没🟘有经历酒精洗浴。
而这一幕🂧👇，好像是要准备背诵华夏军人内务条令的节奏啊。
果不其然。
范天雷又笑呵呵的道：“这军姿站的不错，就是不知道🝎🍩体能怎么👊🗄样。”
“躺下，端腹。”
陈🂏🍴🌏善明⛞闻言，顿时间道：“体都🖨🕋有，左右一臂距离，前后两臂距离，向右看齐。”
“嘭嘭嘭。”
在场的⛞人🂧👇部都是动了起来，余生顿时间知道，这是范天雷要整他们的开始，这让余生心里忍不住暗骂了☽🄴一声。
“这老狐狸，真缺德。”
“后倒，端腹。”
余生甚至感觉自己📟的体力🐃都增加了一丁点，虽然感觉没有那么明显。
但体力实实在在的增加了。
“力量训练训练室不仅仅可以增加力量，😬竟然还可以增🝎🍩加体力？”🂹📪余生眼珠子一瞪，满脸的不可思议。
更让他⛞没想到的是📟，那种感觉还是那么的明显，这让⛤🜘余生倒吸了一口凉气。
“好👩东西，好东🖱🖙西。”余生心情颇为的激动。
力量不仅仅增加的📟这么明显🁸，而且第二天醒来，一点疲惫感都没有，可以说精神充沛，这种感觉实在是太爽了。
就在这时候，范天雷已经走向了一座警戒塔，范天雷看了💤📸★看站在下边的人，趴在了警戒塔边缘上🍕，面带笑意。🁽
“看来昨天一个个睡得都不错嘛？一个个精神🙚抖擞的。”
当余生听到这句话后，脸一黑，顿时间涌出了一种不好的预感，他记得电视剧剧情里面，在新队员刚刚来军营的时候⛷🟄🚧，会让大🟅家武装越野，随后大家更是磨了一脚的血泡，并且用酒精洗浴。
只不过可惜，好像是因为他的原因，导致了这个方向出现了一点偏差🟅🚲，大家脚都没有磨起血泡，所以也☽🄴就没🟘有经历酒精洗浴。
而这一幕🂧👇，好像是要准备背诵华夏军人内务条令的节奏啊。
果不其然。
范天雷又笑呵呵的道：“这军姿站的不错，就是不知道🝎🍩体能怎么👊🗄样。”
“躺下，端腹。”
陈🂏🍴🌏善明⛞闻言，顿时间道：“体都🖨🕋有，左右一臂距离，前后两臂距离，向右看齐。”
“嘭嘭嘭。”
在场的⛞人🂧👇部都是动了起来，余生顿时间知道，这是范天雷要整他们的开始，这让余生心里忍不住暗骂了☽🄴一声。
“这老狐狸，真缺德。”
“后倒，端腹。”