19章 、魔鬼训练(2/3)
方怡气喘吁吁地跑到沐阳身后,有气无力地问道:“沐沐阳师兄,有没有辣条啊,我得🎖👃🆎恢复点力气。”
沐阳无语道:“🔖🀧⚶辣条只能提升灵力,没有恢复体力的功效啊。”
“那你有什么恢复体力,缓解肌肉酸痛的🝼🐟东西吗?”
“有啊,⛵床啊!你去睡一♁觉保证恢复☖⛅的好好的,你敢去吗?要是真有这要的宝贝,你以为我还不用吗?”
想起来,自🀝♕己小卖铺里的东西虽然多,可🝼🐟是真的没有恢复体力的道🚤具,真是遗憾啊。
十二位弟子在要死不能活的哀嚎声中,总算是跑完了五圈,等🞞🕏回到演武场的时候,所有人都躺在了地上,腿脚🟇已经快要失去知觉🐒⚾🗁了,根本没有一个人能够站稳的。
这五圈,简直要了半条命。
陈🙟映之轻轻落在演武场中央,嘴角上扬🀜,有种幸灾乐祸的感觉,“刚才还在夸你们来着,现在看来你们前🇳🜦面几个月都白练了啊,区区五圈就把你们累成这样,这要是出去的话,岂不是要把我落月谷的脸给丢尽了?”
弟子们叫苦连天,“四长老,不是我们不给力,实在🌢🀵是从来没有进行过这样的训练🉆啊。”
“可不🍙🈤⛾是⛵吗?五圈啊,平时谁会没事绕着落月谷跑圈啊。”
听着大家的狡辩,陈映之不怒反笑:“没错,我们确实没🗣🝝有安排过你们进行耐力训练,但你们自己怎么就不知道去训练呢?每日上课都只上半天,剩下那么长时间,你们扪心自问,真的全都用来修炼了?”
大家哑口无言,🔖🀧⚶确实,之前的课程太过轻松,以至于大家上完课之后,除了修炼,还🎋🏥会放松放松,捣鼓一些无关紧要的事情,花费很长时间,几乎没有什么压力。
现在上来就高强度训练,有些吃不消罢了。
陈映之挪开步子,往演武场外走去,一边走还一边说:“从今天开始,这种跑步会成为常态,你们的体能急需加强,现在,所以人起立,跟我去云梦界,跑步前⚱🕐🈰进,快!”
陈映之脚踩灵剑,直接就超药山飞去了,不给弟子们🌢🀵一点辩解的机会。😭🄣
十二人骂骂咧咧地强行撑起身子,相互搀扶着又继续开跑,有些人腿脚都不连贯了,🎋🏥刚没跑呢就左脚绊右脚把自己给绊倒了,还连带着把同伴也给拉了下来。
此去药山,在他🔖🀧⚶们眼里都变成了好遥远的距离,平时可能散步都只要一两刻钟的路程,他们足足走了半个时辰!
在经过云梦界入口的时🔳🄩候,穿越法阵又是一阵天旋地转🉀,所有人都趴在了地上,头晕🎋🏥目眩站不起来。
甚至还🍙🈤⛾有人早上吃太多了,直接吐了☖⛅出来🝼🐟,场面那是相当恶心。
不过他们在沙漠里,看见了能救命⛥🜠🃤的东西,妖兽拉着的🉀大板车!
沐阳无语道:“🔖🀧⚶辣条只能提升灵力,没有恢复体力的功效啊。”
“那你有什么恢复体力,缓解肌肉酸痛的🝼🐟东西吗?”
“有啊,⛵床啊!你去睡一♁觉保证恢复☖⛅的好好的,你敢去吗?要是真有这要的宝贝,你以为我还不用吗?”
想起来,自🀝♕己小卖铺里的东西虽然多,可🝼🐟是真的没有恢复体力的道🚤具,真是遗憾啊。
十二位弟子在要死不能活的哀嚎声中,总算是跑完了五圈,等🞞🕏回到演武场的时候,所有人都躺在了地上,腿脚🟇已经快要失去知觉🐒⚾🗁了,根本没有一个人能够站稳的。
这五圈,简直要了半条命。
陈🙟映之轻轻落在演武场中央,嘴角上扬🀜,有种幸灾乐祸的感觉,“刚才还在夸你们来着,现在看来你们前🇳🜦面几个月都白练了啊,区区五圈就把你们累成这样,这要是出去的话,岂不是要把我落月谷的脸给丢尽了?”
弟子们叫苦连天,“四长老,不是我们不给力,实在🌢🀵是从来没有进行过这样的训练🉆啊。”
“可不🍙🈤⛾是⛵吗?五圈啊,平时谁会没事绕着落月谷跑圈啊。”
听着大家的狡辩,陈映之不怒反笑:“没错,我们确实没🗣🝝有安排过你们进行耐力训练,但你们自己怎么就不知道去训练呢?每日上课都只上半天,剩下那么长时间,你们扪心自问,真的全都用来修炼了?”
大家哑口无言,🔖🀧⚶确实,之前的课程太过轻松,以至于大家上完课之后,除了修炼,还🎋🏥会放松放松,捣鼓一些无关紧要的事情,花费很长时间,几乎没有什么压力。
现在上来就高强度训练,有些吃不消罢了。
陈映之挪开步子,往演武场外走去,一边走还一边说:“从今天开始,这种跑步会成为常态,你们的体能急需加强,现在,所以人起立,跟我去云梦界,跑步前⚱🕐🈰进,快!”
陈映之脚踩灵剑,直接就超药山飞去了,不给弟子们🌢🀵一点辩解的机会。😭🄣
十二人骂骂咧咧地强行撑起身子,相互搀扶着又继续开跑,有些人腿脚都不连贯了,🎋🏥刚没跑呢就左脚绊右脚把自己给绊倒了,还连带着把同伴也给拉了下来。
此去药山,在他🔖🀧⚶们眼里都变成了好遥远的距离,平时可能散步都只要一两刻钟的路程,他们足足走了半个时辰!
在经过云梦界入口的时🔳🄩候,穿越法阵又是一阵天旋地转🉀,所有人都趴在了地上,头晕🎋🏥目眩站不起来。
甚至还🍙🈤⛾有人早上吃太多了,直接吐了☖⛅出来🝼🐟,场面那是相当恶心。
不过他们在沙漠里,看见了能救命⛥🜠🃤的东西,妖兽拉着的🉀大板车!