听说,人体在剧烈运动时,由于运动开始阶段内脏器官的活动能力落后于运动器官⚲🕘🉵的需要,往往产生一种非常难受的感觉🋬,此时感到呼吸困难,肌肉酸痛,动作迟缓,情绪低落,简直不愿意再继续运动下去,这种状态叫做“极点”。

    只要坚持过去了,身体机能的调节及内脏器官机能的改善,氧供应增加,乳酸的清除加快,植物性神经中枢的惰性得到克服,极点出现的现象及症状就会逐渐消失,此时呼吸变得均匀而加🄀🝩深,动作感到轻快,不舒适感逐渐消失。

    本🌹🄄以为自己做不到,没想自己居然做到了,果然就跟网络上流传的那句励志名言一样:不试试,你怎么知道可以不可📦🝅🈲以。

    现在已经不像一开始那么累了。

    陈扬试着加快了速度,而就🀙☹🄒在此时,已经跑了十多圈的超越,看到他加快了速度后。☢🁆

    跑到了他的身边。

    在他的耳畔,轻声说道:“******”

    陈扬听到这话后。

    眨了眨眼睛,完全不敢相信,看着超越🏊😛🂅娇羞离开后的背影,📰🞤🖄顿时全身充斥着荷尔蒙,血条一下子就给加满了,不就是二十圈负重跑吗,靠你大爷的,ho怕ho啊。

    就算五十圈,老子也不怕。

    为了自己的幸福。

    说什么也得拼了。