叶帆尴尬,其实他确实有点大男子主义,觉得女人就该有女人的样子,但是倒也🚣🕐不排斥女性练武,毕竟强身健体,防身护卫🊳,也是很有用处的。

    “没有的事,我们还是尽快开始吧,我教完你,还要赶紧出去一🖽😅⚦趟”,叶帆说。

    “你着急出去?那⚱要不改天?我可不是🄲🁜天才,你教我的东西可能短时间⚆🏊😕记不住的”,徐玲珊蹙眉,她是很严肃对待的。

    叶帆则摇摇头🗣,“不会的,我只教你一套很简单的动🖉🐳🃿作,一小时内你肯定记住”。

    徐玲珊很疑惑,什么叫一套动作。

    当叶帆把一套看似很简单的动作演示出来,她就更加黛🀩⛈眉紧锁了。

    “叶帆,虽然我功夫比你差很多,但你也用不着这样糊弄我吧☌♤?这种乱七八糟的动作🔙🁁,根本不是功夫!”徐玲珊有些气愤,男人这是耍她!

    叶帆无语,“徐🁗🅻队长你先别急,你按照我做的,也做🖉🐳🃿一遍,再体会体会”。

    “做就做!这么简单,我看一遍就会了!”

    徐玲珊哼了声,摆正姿势,开始单脚着地,另一条腿往后提起,身体前倾,左右手臂也按照记忆中叶帆所做的样子,开始伸展👱🌥,转动。

    叶帆则是上前🗣,提醒着说:“你🛢的🛵左手弯曲还不够,手肘和手腕往外翻,右腿的脚要往上翻……”

    徐玲珊🊳🔚🁍按照男人所指示的,慢慢照着做标准来🞄👥🊻,可随着她越做越标准后,突然感觉身体的负荷正在剧烈加重!

    “呵……呵……”徐玲珊的🛆🚆👉呼♫🋔吸急促起来,汗水也在她🀩⛈额头密布。

    叶帆摇摇🐌⚆头,“你的腿也不对,不是单纯直着,需要往前倾斜一定📰🞜🕃角度的……”

    “多少角度?”

    “大概六度”,叶帆说。

    徐玲珊正累着呢,“六度是多少?”

    叶帆挠了挠头发🁗🅻,⚱说:“我帮你调整一下,介意么?”

    “你快点调整!一个🔝🁨大男人,废话真多!”📤🜰徐🞄👥🊻玲珊斜了他一眼。

    叶帆☒⚚👽也🊳🔚🁍不管这些了,两只手握住徐玲珊的🖥一条大腿后,慢慢往前用力。