一个月的时间很快就过去。
罗身上的负重增加到了三百公斤，往返的时👝间从☩🂁十七个小时缩减到了两个小时，在这个过程里，往返的次数慢慢提升🎳🕈🇧到六次，而俯卧撑的次数最终提升到一千次。
每天高强度的锻炼，让罗⚴🕧🌂清晰感觉到身体的变化。
最开始的半个月，罗每天都需要曲奇小姐的马杀☩🂁鸡才能消除酸痛，之后则再也不需要，说明身体的适应力已经跟上锻炼🗧🞁👉强度。🉠
当罗走过泥沼🗷地开始变得轻松后，这项锻炼项目☩🂁也到头了🂌🍛。
这一天晚上，罗做完一千个俯卧撑，随即将身上的负重🍱卸掉，扔在一旁。
今天的晚餐依旧是烤犀角猪，应该说整个月的食物全是犀角猪，按照比司吉的说法，就是犀角猪的数量多，容易弄到，而且肉多管饱🄧⛤。
虽然每天都吃烤犀⛅角猪，但好歹是d级食材，罗倒是怎样都吃不腻。
罗坐在地上，单手提起一整头猪，就那样啃👝了🔨起来。
那是他纯🐜🀰🀠粹的**力量，和体内的气量无关。
这一个月里，他🟥🟓连一次练都没有🕿使用，所以念的解封🔞🁱🉡还得五个月时间。
“比司吉，该换地儿了吧？”
罗一边啃着♫烤熟的犀角猪，一边看🝬🎎🏼着比司吉。🔨
“嗯。”比司吉点了点头。
此处是失美乐湿地的外♧围⚴🕧🌂，能够利用的地方只有泥泞之地，而罗已经克服过来，是该换地方了。
“接下来去哪里？”罗吞下一块肉，问道。
比司吉抬手♫指向失美乐湿地的深处，那里，树木的密度明显提高，而且多数时间里都会起雾，且到处都是危险的生物。
翌日。
一行三人进入失美乐湿地⚴🕧🌂深处，浓🝬🎎🏼雾弥漫开来，为诸多善🂌🍛于隐蔽的生物提供优秀的狩猎环境。
如果是一个月前的罗，在⚴🕧🌂不🌏♱能使用念的情况下深入浓雾🍱弥漫的失美乐湿地森林里，想来还是有点虚的。
罗身上的负重增加到了三百公斤，往返的时👝间从☩🂁十七个小时缩减到了两个小时，在这个过程里，往返的次数慢慢提升🎳🕈🇧到六次，而俯卧撑的次数最终提升到一千次。
每天高强度的锻炼，让罗⚴🕧🌂清晰感觉到身体的变化。
最开始的半个月，罗每天都需要曲奇小姐的马杀☩🂁鸡才能消除酸痛，之后则再也不需要，说明身体的适应力已经跟上锻炼🗧🞁👉强度。🉠
当罗走过泥沼🗷地开始变得轻松后，这项锻炼项目☩🂁也到头了🂌🍛。
这一天晚上，罗做完一千个俯卧撑，随即将身上的负重🍱卸掉，扔在一旁。
今天的晚餐依旧是烤犀角猪，应该说整个月的食物全是犀角猪，按照比司吉的说法，就是犀角猪的数量多，容易弄到，而且肉多管饱🄧⛤。
虽然每天都吃烤犀⛅角猪，但好歹是d级食材，罗倒是怎样都吃不腻。
罗坐在地上，单手提起一整头猪，就那样啃👝了🔨起来。
那是他纯🐜🀰🀠粹的**力量，和体内的气量无关。
这一个月里，他🟥🟓连一次练都没有🕿使用，所以念的解封🔞🁱🉡还得五个月时间。
“比司吉，该换地儿了吧？”
罗一边啃着♫烤熟的犀角猪，一边看🝬🎎🏼着比司吉。🔨
“嗯。”比司吉点了点头。
此处是失美乐湿地的外♧围⚴🕧🌂，能够利用的地方只有泥泞之地，而罗已经克服过来，是该换地方了。
“接下来去哪里？”罗吞下一块肉，问道。
比司吉抬手♫指向失美乐湿地的深处，那里，树木的密度明显提高，而且多数时间里都会起雾，且到处都是危险的生物。
翌日。
一行三人进入失美乐湿地⚴🕧🌂深处，浓🝬🎎🏼雾弥漫开来，为诸多善🂌🍛于隐蔽的生物提供优秀的狩猎环境。
如果是一个月前的罗，在⚴🕧🌂不🌏♱能使用念的情况下深入浓雾🍱弥漫的失美乐湿地森林里，想来还是有点虚的。