一种难以名状的气势自周望海身体🈐♆散发出来🆖,恍如融入自然之中。

    每一个动作,都很轻柔舒缓,看之令人很舒服,可以想象,本身打这套拳法的人🇸🝖🋉,⚕👍能够得到多大的好处。

    半个小时后,周望海双腿并拢🍷🌬,双🈐♆手自然下垂,轻🙓🉽🌴轻呼出一口浊气。

    “怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。

    “想!”王峰立改之前的话,果断点头。

    随后王峰跟着周望海的动作,一招🈐♆一式的打🆖起拳来。

    王峰记忆力很好,仅仅一遍就已💫经将所有招🆖式记下,连续打了三遍后,只感觉浑身⚕👍通畅,很是舒服。

    “爷爷,这个养生功法,有名字吗?”王峰好奇🐾的问道。

    “有,而且名字特别的响亮。”周望海笑道,看了眼王峰道⚊:“这个养生功法叫易筋经。”

    “易筋🋌🗺经,🄖♈是《天龙八部》🌨🁨里面的那个易筋经?”王峰浑身一震,惊骇道。

    “哈哈哈,当然不是,就是你在网上随时都🆖能找到的那个健身气功易筋经。”周望海大笑道。🇸

    王峰神情惊愕,怎么可🔹能,他虽然没有🚠看过这种视频,可是他还是知道一些老头老太太,会在公园里连这个易筋经啊。

    也没🊾见他们练了之后怎么样,尽管有作用,但王峰确信肯🇼🝹定⚊没有自己练的这么明显。

    周望海看到王峰那呆滞的表情,笑着解释道:“易筋⚜💎经就是这个样子的,你要说区别,其实还是有的,你难道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”

    王峰沉默下来,脑海中🔹快速将刚才打过的易筋经回忆⚜💎一遍。

    “呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。

    周望海点点头,说道:“就是呼吸,在练易筋经的时候,必须🏁🗇🙜结合特定的呼吸节🇸🝖🋉奏才可以。”

    听到这,王峰明白过来了🐰🃝,正所谓外练筋骨皮🔩,内练一口气。

    这易筋经显然🚫🖗是📄😗🁠以练气为主,所以才会🚠需要有特定的呼吸配合。

    “爷爷,🙆🈉☆难怪你快七十了,身体还这么的硬朗,原🙓🉽🌴来如此。”王峰笑着感叹道。🇸🝖🋉