开启💞💻大脑超频模式写完一章半小说后,🌮🂠🐋秦川便不慌不忙走到家属院外的小馆👯🌘⚻子里吃了点午饭。

    这些能🍮🋡在小区外面开十多🆒🎿年的餐馆肯定有🂑🎈🏄可取之处,不然早就垮了。

    中午时分的🜞🃐公交地铁没有早晚高峰🊎🏋😞期那样拥挤。

    他甚至幸运地找到了一个座位!

    现在所有体育老师🊾🕻都回来以后,他不用给别的班⛭🝬🎎代课,只需要上自己应🌅☘⛓有的那些课程。

    十月初的星城已经秋高气爽。

    二十多个朝气蓬勃的学🅨生们站在网球场上挥🔣动着球拍在进行无球动🅭🉴🋤作纠正,挥拍的方式是最基本的。

    哪怕💞💻星城🕍🈖科技大学家大业大,那发球机也只有三台。

    学生们只能分成三个组,在不同的球场进行训练。🈋☗

    网球💞💻拍比羽毛球拍🊾🕻重多了,一些力气比较小的女生只能双手握住球拍。

    “秦老师,我每次上完体育课,第二天胳🂑🎈🏄膊都很痛。这开学才一个月,我右手就比左手粗了一圈。”一个女生使🎢💳劲儿甩了甩手臂,才打了几个球就受不了。

    旁边💞💻的女生们深有同感“对啊,早知道网球这么难就不选了,去羽毛球课多好。在体育馆🉍🆂内还晒不到淋不到。”

    “可我选了羽毛🌜⛤🜕球课,结🆒🎿果人数太多被踢出来,就只有🞗🔎⛄选网球。”

    这些女生们🜞🃐有🊪人带头之后便叽叽🙏🉝喳喳说了起来,秦川表示这并不是自己的锅。

    “胳膊痛证明你平时没运动,反而应该提高警惕。要是天天都运动锻炼,手臂就不会酸痛了。你一周才上两节体育课,这都能让手臂变粗,运动🁖🅰🊊员跟健身🆐爱好者都得哭出来。🊎🏋😡”

    “明明就是!”

    相处一个月后🊪,班上的学生🃉几乎都把秦川脾气🖾😒弄清楚,敢跟他开玩笑。

    秦川一边盯着旁🌜⛤🜕边的学生挥拍训练,一边听着抱怨,心情突然好了很多。

    “大家练完🜞🃐一轮🌜⛤🜕后就把球捡起来放回发球机那边,休息十分钟之后再换反手。🔨🃉”

    网球运动里面分为正手和反手,正手就是持拍发力的那🞗🔎⛄一边,是最为基础的一个动作。