最新网址:.

    波比跳虽然说军队里面一般不玩🆏🎤💿,但是他们也是知道这是什么样的运动,正常🎣💷🖞人的普通士兵连续100个算是体能🕨🌍♛优秀。

    而陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步,江彦海这边则是开始波比跳,当江彦海做到第200个的时候,陆兵这边就忍不住🌡回过头开始看了。

    当他的进度达到300个的时候,陆兵也是有一🔷些震惊了,300个波比跳意味着什么,他还是知道的,就算是以体能著称的一些特种部队里面,也未必可以完成这个数字。

    它训练的是身的器官,你的身器官在距离运动的时候🟆🚺😜,你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。

    当江彦海完成500个波比跳的时候,陆兵就彻底不知道该🕊🇷🕊🇷说什么了,旁边的那些学员更是看都傻了,🙳🎟💘这哥们不是从后勤部队里面出来的吗?

    完成5🈮🁨🈐00个波比跳的时候,江彦海停了下来,不过他也只是在原地活动了一下身体不到30秒的时间,然后就直接开始俯身做俯卧撑了。

    之所以做俯卧撑,是因为现在对他来说,做俯卧撑就相🔔⛺🟠当于休息了,在做俯卧撑的过程中,他原本因为波比跳而不断增高的心率,呼吸等等都在快速的开始变得平稳,悠长。

    三个小时的时间很快就过去⛧了,包括陆🎽兵在内,所有人都彻底的服气了,因为三个小时的时间里面,江彦海真的没有休息。

    他程都在进行各种体能训练,俯卧撑,引体向上,以及百米冲刺🕓🉊的速度进行长跑……

    而他们这些学员,可没有江彦海这么变态,☊他们中间训练的时候都是需要休息的。

    当三个小时结束,所有人集合的时候,江彦海📪🝩🍴也回来了。⛈😙⛈😙

    “🎟💒👑报告!”江彦海跑到陆兵的面前,给他敬了一个军礼,直接开口道🌴🃒🗌:“教官,我是否达到要求。”

    陆兵看着江彦海🆮💿只是出了一身汗,但是呼吸平稳,甚至脸色都没有太大的🍧改变,他还能说什么。

    “行,以后🁟🆿🕖所有的🖿😛日常训练,你都可以自己决定来不来。”陆兵直接就点头答应了,说完之后,陆兵看着江彦海问道:“你这,你确定是搞后勤的?”

    “是!没错!我们没事就抱着导弹跑步🎽玩,所以体能比🔔⛺🟠较好。”江彦海大声开口道。

    陆兵:“……”

    你是不是觉得我傻?

    其他的学🗶☠🀳员更是无语了,“行了,你们赶紧去换衣服,然后去上课去吧。”陆兵直接摆了摆手。

    江彦海点点头,直接跑步向自己住宿的地方☊跑去,冲到自己的宿舍,🌴🃒🗌江彦海快速冲了一个澡,然后更换了常服,又直接前往了教学楼。