一十八章 、求订阅月票】(1/4)
“不是吧？你要跑去健身房加练？”
“哦🟊🛝🝛，上帝啊，你一定是脑子坏了，那个地方简直是个噩梦。”
“拜托，杨阳🔡🂈，你是速度型球员，灵活性才是你的优势，力量会让你变得笨拙。👴”
“温斯顿·博加德，他简直就是个魔鬼，你☸🄎知道那里有多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球🔡🂈员休息室时，队友们早已收到☸🄎了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这么残暴，在他们看来，健身房简直堪称人间地狱。
不过也正常，阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头，力量训练并不多，健身房又那么🖻苦，正常情况下🛜🝒，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在过去很长一🏲🝽🐫🏲🝽🐫段时间，阿🎛👳🌻贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教练。
罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点，所以专门加强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿贾克斯球员的身体力量🙊🈮，尤其是中后场。
别的不说，就说中卫，身高是客观因素，没办法改变🀼，但力量对抗却是可💕👱🌫以🖉加强的。
防高球是阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对抗，可以在一定程度上弥补这🈱一方面的短板。
“博🟊🛝🝛加德看起来很孔武有力，但给我的感觉却是很学院派🂨👑，挺好的一个人💕👱🌫。”杨阳澄清道。
这确实是他对博加德的第一印象，说话做事都十分有条理，目的♒性也📪🝭非常清晰。
“相信我，哥们，没有人会喜欢那个地方🞰🗶☠的，你最好🀼别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西人的性格确实是极好的，职业道德也没得说，但多少有点不够上进心，有些👴随遇而安。
当然，作为朋友，马克斯韦尔🈭绝对是最值得交🝝往的那一个。
“我知道，但我真的觉得，我可以加强这🞰🗶☠一方面的训🀼练。”
说着，杨阳拍了拍自己的肩膀🈭，伸出自己的双手，让队友们都好好看看。
他不是没有肌肉🗷☭，踢了这么久的球，肌肉肯定是有的，可整个人看🃮🛉起来很单薄。
“从上🛲个赛季最后阶段开始，对🎛👳🌻手就一直在加强对我的盯防，本赛季我开始打，他们甚至会专门安排一个人来跟防我，而且他们知道我身🙊🈮体力量对抗不行，就一个劲地近身纠缠，吃定我了。”
“哦🟊🛝🝛，上帝啊，你一定是脑子坏了，那个地方简直是个噩梦。”
“拜托，杨阳🔡🂈，你是速度型球员，灵活性才是你的优势，力量会让你变得笨拙。👴”
“温斯顿·博加德，他简直就是个魔鬼，你☸🄎知道那里有多恐怖吗？”
……
当杨阳回到球🔡🂈员休息室时，队友们早已收到☸🄎了消息，一个个都围了上来，苦劝他别对自己这么残暴，在他们看来，健身房简直堪称人间地狱。
不过也正常，阿贾克斯球员的平均年龄才二十出头，力量训练并不多，健身房又那么🖻苦，正常情况下🛜🝒，除了主教练安排的训练课和伤病恢复，平时是没有人去的。
所以，在过去很长一🏲🝽🐫🏲🝽🐫段时间，阿🎛👳🌻贾克斯甚至都没有安排专门的体适能教练。
罗纳德·科曼应该也是意识到了这一点，所以专门加强了这一方面，相信接下来会增加体适能方面的训练，加强阿贾克斯球员的身体力量🙊🈮，尤其是中后场。
别的不说，就说中卫，身高是客观因素，没办法改变🀼，但力量对抗却是可💕👱🌫以🖉加强的。
防高球是阿贾克斯一直以来的劣势，加强中卫的身体力量对抗，可以在一定程度上弥补这🈱一方面的短板。
“博🟊🛝🝛加德看起来很孔武有力，但给我的感觉却是很学院派🂨👑，挺好的一个人💕👱🌫。”杨阳澄清道。
这确实是他对博加德的第一印象，说话做事都十分有条理，目的♒性也📪🝭非常清晰。
“相信我，哥们，没有人会喜欢那个地方🞰🗶☠的，你最好🀼别去。”马克斯韦尔劝道。
巴西人的性格确实是极好的，职业道德也没得说，但多少有点不够上进心，有些👴随遇而安。
当然，作为朋友，马克斯韦尔🈭绝对是最值得交🝝往的那一个。
“我知道，但我真的觉得，我可以加强这🞰🗶☠一方面的训🀼练。”
说着，杨阳拍了拍自己的肩膀🈭，伸出自己的双手，让队友们都好好看看。
他不是没有肌肉🗷☭，踢了这么久的球，肌肉肯定是有的，可整个人看🃮🛉起来很单薄。
“从上🛲个赛季最后阶段开始，对🎛👳🌻手就一直在加强对我的盯防，本赛季我开始打，他们甚至会专门安排一个人来跟防我，而且他们知道我身🙊🈮体力量对抗不行，就一个劲地近身纠缠，吃定我了。”