4章 、记录(3/5)
白鸟泉下意识的点了点🜻电脑边缘的外壳,敲了敲,“🜠🃥青峰目前的训练不错,暴露出来的问题不多,但是有几个地方需要注意一下。”
“第一点,就是📋🙑这个地方。”白鸟泉站起身,在两🚲🗑🚽人的不解的目光中摆出了一个姿势。
青峰有☊些摸不着头脑,疑惑的看向白鸟泉,问道:“这个姿势怎么了?”
黑子也看出了这个姿势的来源,“🇳这个👘🉇是先前青峰投篮🟆之前的那个动作。”
“对🅘🔉,这个动作之后的投🝞🌎♣篮姿势,我建议你目前少做,或是最好不要做,这个姿势的动作对脚的负担很大,以你目前的脚踝没法承受,很容易造成受伤。”白鸟泉试着跳了跳,将之后的投篮动作大致复制了一下,形似,但是高度和力道完全不能和青峰比。
“脚踝受伤🔙🁄会造成什么后果,不用我说吧👮。”白鸟泉看向青峰的脚踝。
青峰挠了挠头,道:“哦,我当🝝🌉☻时只是下意识的就出了那个动作,没想那么多。既然这样,那以后我就尽量避免吧。⚎”
这语气听起来十分犹豫,但也是实话,他打篮球从来都是随性而为,根本就没有什么固定♸姿势,每次都😅⚦是想到什么就做什么,根本🏳🞋💤就没想太多。
白鸟泉也知道青峰的性子,其实仔细⚌🏿观察了之后她也才发现,青峰这个家伙的投篮动作在这短短的一段时间内基本上没有重复的。
“嗯,以后等你的身体更加结实了🇳在做这个动作就没关系了。”👥白鸟泉说完,又继续说另一点,“第二点要注意的地方🙖就是动作……”
就这样一、二🕶、三的说🜻完,青峰的眼睛早就变成了蚊香圈,转悠个不停,显然对于这些晕了。
白鸟泉看向黑子,见他的表情认真的模样,显然是连青峰的意见也听了进去,而不是事不关己的模样忽略过去了,这让她有些高兴。
“黑子☊你的问🕶题就比较多了。”白鸟泉也不废话,直接开门见山,“基础和青峰的差距很大。🄓☲🃕”
她看了这么多次黑子的练习,以练习量来讲,黑子的强度已经足够了,但是不知道为什么,他🄓☲🃕的体质好像有些特殊,怎么也无法将那些练习量化为自身⚳🕢的力量。
用魔法来比喻的话,黑子就像是那种身体内有了个破洞的特殊体质,无🐡🁕🅧论吸收多少魔力,到最后只是在身体里转了一圈,就会从洞里漏出去的体质,到最后增加的只有吸收魔力的经验。
这种体质真的很棘手啊!
白鸟泉忍不住在心里叹了口气,“黑子的大多数问题🜠🃥都是这个问题引起的。例如这里记录的,明明看破了青峰的假动作,却因为⛫速度太慢错过了最好的时机,还有这里,同样也是因为速度太慢导致被青峰过掉没来得及断掉他的球。这里、这里、还有这里,基本上全都是因为这个问题。”
白鸟泉一口🔙🁄气指出了好多个👡🐭地方,基本上都是因为速度太慢🙳。
“黑子,你的眼力十分敏锐,基本上青峰百分之80的假动🙳作你全都看穿了,对吧?”
黑子点点头。
“第一点,就是📋🙑这个地方。”白鸟泉站起身,在两🚲🗑🚽人的不解的目光中摆出了一个姿势。
青峰有☊些摸不着头脑,疑惑的看向白鸟泉,问道:“这个姿势怎么了?”
黑子也看出了这个姿势的来源,“🇳这个👘🉇是先前青峰投篮🟆之前的那个动作。”
“对🅘🔉,这个动作之后的投🝞🌎♣篮姿势,我建议你目前少做,或是最好不要做,这个姿势的动作对脚的负担很大,以你目前的脚踝没法承受,很容易造成受伤。”白鸟泉试着跳了跳,将之后的投篮动作大致复制了一下,形似,但是高度和力道完全不能和青峰比。
“脚踝受伤🔙🁄会造成什么后果,不用我说吧👮。”白鸟泉看向青峰的脚踝。
青峰挠了挠头,道:“哦,我当🝝🌉☻时只是下意识的就出了那个动作,没想那么多。既然这样,那以后我就尽量避免吧。⚎”
这语气听起来十分犹豫,但也是实话,他打篮球从来都是随性而为,根本就没有什么固定♸姿势,每次都😅⚦是想到什么就做什么,根本🏳🞋💤就没想太多。
白鸟泉也知道青峰的性子,其实仔细⚌🏿观察了之后她也才发现,青峰这个家伙的投篮动作在这短短的一段时间内基本上没有重复的。
“嗯,以后等你的身体更加结实了🇳在做这个动作就没关系了。”👥白鸟泉说完,又继续说另一点,“第二点要注意的地方🙖就是动作……”
就这样一、二🕶、三的说🜻完,青峰的眼睛早就变成了蚊香圈,转悠个不停,显然对于这些晕了。
白鸟泉看向黑子,见他的表情认真的模样,显然是连青峰的意见也听了进去,而不是事不关己的模样忽略过去了,这让她有些高兴。
“黑子☊你的问🕶题就比较多了。”白鸟泉也不废话,直接开门见山,“基础和青峰的差距很大。🄓☲🃕”
她看了这么多次黑子的练习,以练习量来讲,黑子的强度已经足够了,但是不知道为什么,他🄓☲🃕的体质好像有些特殊,怎么也无法将那些练习量化为自身⚳🕢的力量。
用魔法来比喻的话,黑子就像是那种身体内有了个破洞的特殊体质,无🐡🁕🅧论吸收多少魔力,到最后只是在身体里转了一圈,就会从洞里漏出去的体质,到最后增加的只有吸收魔力的经验。
这种体质真的很棘手啊!
白鸟泉忍不住在心里叹了口气,“黑子的大多数问题🜠🃥都是这个问题引起的。例如这里记录的,明明看破了青峰的假动作,却因为⛫速度太慢错过了最好的时机,还有这里,同样也是因为速度太慢导致被青峰过掉没来得及断掉他的球。这里、这里、还有这里,基本上全都是因为这个问题。”
白鸟泉一口🔙🁄气指出了好多个👡🐭地方,基本上都是因为速度太慢🙳。
“黑子,你的眼力十分敏锐,基本上青峰百分之80的假动🙳作你全都看穿了,对吧?”
黑子点点头。