新书上传!👟今天第一更送到，晚上8点还有一更，🛋🚷🗾求大家的推荐票、会🚣🕊员点击和收藏！感谢大家！沈毅回到精舍，却远远闻到了一股丹药的幽香。
美人师傅，正在开炉炼药。
武当乃是道家名山，丹药之术极为高明。看到师门兑换列表，最高级可兑换四级下品丹药。当然价值🝐高达上万门派贡献值，🐣绝非常人可以🉤问津。
美人师傅这岐黄炼丹之术，也该是登🈡峰造极吧？
杀了那么多豪猪妖，采了那么多丹药，这一🏝品丹药【大力丸】该不愁原料。
沈毅有心上👟去讨要两颗，但想起美人师傅交代靠自己的宗旨，扭头便走向自己的柴房，做饭。
送饭后回到房⚫🔗🀰间，沈🏆毅继续开始苦练混元一气桩。
5日后，料得⚫🔗🀰定沈🗟🜹千秋这无耻之徒，必然是出动灵砂🚍💇境小成，前来暴打自己。
5日，能有多少突破？
沈毅不知道。
但他此时能有⚫🔗🀰一天修炼，便进一大步，沈千秋对他威胁，逼迫着他不得不使出浑身解数，榨取最后一丝潜能，不敢有丝毫懈怠地修炼！
在这种修炼状态下，他修炼一天，能抵🂹平日散漫修炼三天。何况他本来就拥有三倍于别人的时间。5天对他，相当于半个月。
一定要打通👟第5条🗟🜹正经，让自己的速度、力量、筋骨，再上一层楼！
足阳明胃经！
胃与脾互为表里－－－－－故胃属土。
足阳明胃经打通后，修炼者🆐🎬脾胃相合，食量大增，身体会更加强健🈹🃒，且对脾脏的功能，是一大强化助力，能大幅提升脾脏的功能。
沈毅站在柴房中，汗水滴滴下流。
他已经连续站⚫🔗🀰桩12个时辰，腿都站的麻了。多亏了腿部四大正经都被打通了，灵气上涌自如，🞲😂⚊可🅔🆎以支持他有更多的体力，刻苦修炼更久。
不是沈毅不知道一张一弛的道理，而是现😏在沈千🈧秋威胁在前，他实在舍🚣🕊不得休息，浪费一分一秒啊。
哪怕能多站一刻桩功，💻也有一份精进，未来战斗的把握，便大了一分。
美人师傅，正在开炉炼药。
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沈毅有心上👟去讨要两颗，但想起美人师傅交代靠自己的宗旨，扭头便走向自己的柴房，做饭。
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5日，能有多少突破？
沈毅不知道。
但他此时能有⚫🔗🀰一天修炼，便进一大步，沈千秋对他威胁，逼迫着他不得不使出浑身解数，榨取最后一丝潜能，不敢有丝毫懈怠地修炼！
在这种修炼状态下，他修炼一天，能抵🂹平日散漫修炼三天。何况他本来就拥有三倍于别人的时间。5天对他，相当于半个月。
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足阳明胃经！
胃与脾互为表里－－－－－故胃属土。
足阳明胃经打通后，修炼者🆐🎬脾胃相合，食量大增，身体会更加强健🈹🃒，且对脾脏的功能，是一大强化助力，能大幅提升脾脏的功能。
沈毅站在柴房中，汗水滴滴下流。
他已经连续站⚫🔗🀰桩12个时辰，腿都站的麻了。多亏了腿部四大正经都被打通了，灵气上涌自如，🞲😂⚊可🅔🆎以支持他有更多的体力，刻苦修炼更久。
不是沈毅不知道一张一弛的道理，而是现😏在沈千🈧秋威胁在前，他实在舍🚣🕊不得休息，浪费一分一秒啊。
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