35章 、雷部绝学(3/4)
尤其施教练还是校长亲自请来的，应该真有几🉡🈷分本事，非是撒谎！
可惜不⚕👏🇴是龙虎俱乐部的“火部”桩功……楼成还有一点点🎵🕘小小的遗憾。🖦🔴
施老头双脚微分，气势为之一变，如🃜😪🄍山如海，渊渟岳🖂🏲峙，然后双手抬起，如封似闭般横在胸前，口中则继续絮絮叨叨道：
“静桩的外在动作都很简单，重点在于如何静，‘雷部’有云🈶，抱元守一，其烦自退，意思就是让你们脑子里不🎎🏽想点东西那是不可能的，死人才能办到，所🅗🆩💐以观想一物，将注意力全部灌注于此，守一而得静……”
“你们随便观想任何事物，男的，女的，猫啊，狗啊，神像器物，都可以，只要不是勾动欲念之物就行，像我，一般就观想一百块纸币，以开国太祖镇压心神而又不起贪念，这就叫🗄🙅🇿视钱财如粪土……”🗐🚰🗀
学着施老🕦头的动作，听着他诙谐幽默的描述，楼成摆开姿势，打算入静，可思绪纷纷，总是从一件事物转移到另一件事物，怎么都做不到守一得静，至于观想严喆珂，那更是杂念潮涌，忍不住畅想起未来。
这时，他🕦心🖊🐹🄯中一动，想到了自己丹田内的那☬🂢枚“金丹”。
意存下腹，楼成⛄🗳☁慢慢将思绪都收束于了金丹本身，想象着那宛若星云般的梦幻冰球和点点火焰。
随着念头的收束，楼成眼中视线突生变化，仿佛看到了丹田内部，看到了🔃那枚如梦似幻的🗦“金丹”，
“金丹”🕦缓缓转动，点点冰晶化🃜😩🄇作了星辰，环绕着朵朵火焰，🈶似乎置身于了浩瀚宇宙，深远而宏大。
这……直接内视到了“金丹”？楼成好歹也是武道的积年粉丝，对学术名词并不陌生，很快便弄明白了🇦自身当前的状态。
这可是“静功”的深层次水准！
而且之前要跑步疲倦以后才能感应🝎到金丹，现在竟然可以靠着“守静”直接内视到，有了点开始逐步掌控它的🗇🙜美妙感受，不再像昨天那样战战兢兢，茫然无助。
修炼武道果然有助于我掌控金丹，而金丹又能帮助🎜👻🍿我快速修炼武道🀦，比如刚🗾♫才的入静！
选择参加特训选对了！
楼成意存丹田，守一得静，其余念头生了又灭，🙼🏯灭了又生，非是不想不出现，而是不再影响自身。🝩🍴🌗
周围仿佛变得空旷，一切都到了天边，施老头的声音“远远🔥🂱”🈶响在了他的耳畔：
“入静之后，慢慢转移重心，先转往左边，让左脚重，右🎵🕘脚轻，然后反过来，将重心移到右边，右脚重，左脚轻，自身仔细体悟这个过程里身体每一寸肌肉的发力变化，这🄊🟅🚮就是阴阳桩，看似外表不动，实则内部动静兼顾，变化不休。”
“练这个桩功，一🛤🞓是让你们掌握入静状态，二就是让你们感应体悟发力时身体的每一个微妙变化🚁🐛🀠和彼此间的协调运作，从而更好地掌握身体，更协调地运用身体，练到极致，周身劲力、肌肉、意志浑然如一，协调圆润，有激必应，就像一枚人体‘大丹’，‘丹’成则气生，😶也就踏入了‘丹气’这个境界，真正的武道入门，最低也能定职业八品。”
“哈哈，我也就随便说说，你们不用多想，反正没可能练到这种程度，你们之🟦🟗🝔中大概也就林缺有希望吧，其他人当耳边风听听就好了。”
可惜不⚕👏🇴是龙虎俱乐部的“火部”桩功……楼成还有一点点🎵🕘小小的遗憾。🖦🔴
施老头双脚微分，气势为之一变，如🃜😪🄍山如海，渊渟岳🖂🏲峙，然后双手抬起，如封似闭般横在胸前，口中则继续絮絮叨叨道：
“静桩的外在动作都很简单，重点在于如何静，‘雷部’有云🈶，抱元守一，其烦自退，意思就是让你们脑子里不🎎🏽想点东西那是不可能的，死人才能办到，所🅗🆩💐以观想一物，将注意力全部灌注于此，守一而得静……”
“你们随便观想任何事物，男的，女的，猫啊，狗啊，神像器物，都可以，只要不是勾动欲念之物就行，像我，一般就观想一百块纸币，以开国太祖镇压心神而又不起贪念，这就叫🗄🙅🇿视钱财如粪土……”🗐🚰🗀
学着施老🕦头的动作，听着他诙谐幽默的描述，楼成摆开姿势，打算入静，可思绪纷纷，总是从一件事物转移到另一件事物，怎么都做不到守一得静，至于观想严喆珂，那更是杂念潮涌，忍不住畅想起未来。
这时，他🕦心🖊🐹🄯中一动，想到了自己丹田内的那☬🂢枚“金丹”。
意存下腹，楼成⛄🗳☁慢慢将思绪都收束于了金丹本身，想象着那宛若星云般的梦幻冰球和点点火焰。
随着念头的收束，楼成眼中视线突生变化，仿佛看到了丹田内部，看到了🔃那枚如梦似幻的🗦“金丹”，
“金丹”🕦缓缓转动，点点冰晶化🃜😩🄇作了星辰，环绕着朵朵火焰，🈶似乎置身于了浩瀚宇宙，深远而宏大。
这……直接内视到了“金丹”？楼成好歹也是武道的积年粉丝，对学术名词并不陌生，很快便弄明白了🇦自身当前的状态。
这可是“静功”的深层次水准！
而且之前要跑步疲倦以后才能感应🝎到金丹，现在竟然可以靠着“守静”直接内视到，有了点开始逐步掌控它的🗇🙜美妙感受，不再像昨天那样战战兢兢，茫然无助。
修炼武道果然有助于我掌控金丹，而金丹又能帮助🎜👻🍿我快速修炼武道🀦，比如刚🗾♫才的入静！
选择参加特训选对了！
楼成意存丹田，守一得静，其余念头生了又灭，🙼🏯灭了又生，非是不想不出现，而是不再影响自身。🝩🍴🌗
周围仿佛变得空旷，一切都到了天边，施老头的声音“远远🔥🂱”🈶响在了他的耳畔：
“入静之后，慢慢转移重心，先转往左边，让左脚重，右🎵🕘脚轻，然后反过来，将重心移到右边，右脚重，左脚轻，自身仔细体悟这个过程里身体每一寸肌肉的发力变化，这🄊🟅🚮就是阴阳桩，看似外表不动，实则内部动静兼顾，变化不休。”
“练这个桩功，一🛤🞓是让你们掌握入静状态，二就是让你们感应体悟发力时身体的每一个微妙变化🚁🐛🀠和彼此间的协调运作，从而更好地掌握身体，更协调地运用身体，练到极致，周身劲力、肌肉、意志浑然如一，协调圆润，有激必应，就像一枚人体‘大丹’，‘丹’成则气生，😶也就踏入了‘丹气’这个境界，真正的武道入门，最低也能定职业八品。”
“哈哈，我也就随便说说，你们不用多想，反正没可能练到这种程度，你们之🟦🟗🝔中大概也就林缺有希望吧，其他人当耳边风听听就好了。”