以前的钟凯📖🚹,没有学过武功,拿什么跟人打?

    别的孩子,要么仗着身体强壮彪悍,要么仗着不服输的😏的性格,可以不🊸🕈被欺负。

    可他却是营养🛼⚋🏲过剩,身体有继续长🏃🗛胖的趋势,怎么评价身体,也与🞃强壮二字无缘。

    要说玩命式打架,可☸🄌他是老总的儿子💿🗨🞇,又怎么敢不顾死活,🊸与敌拼命呢?

    所以,只有挨打的份。

    钟凯内心中一个声音在响起:🕍🈓♠要让张宝认为自己👵是可堪培养之材,从🟞🞑此让父母放心,只有大吃苦头,拼上一拼!

    就算自己实在力有不逮,也🐋要在张宝面前表现一番,说不定🊸他就传自己一些高深的法术,让自己也能达到武林🟀🚆👈高手的地步呢?

    当钟凯来到张宝所说的小道观,也是张宝的栖身之处时,不禁傻🟂🚘眼🞃了。🊸🕈

    条件着实🏠🛛🝈太差了些,电没有,煤气没有,甚至连👵电信信号也没有,唯一方便的就是取水,几步路就能在小溪里取水,不逊于自来水的方便,而且水质更佳。

    可是,到这来就是喝水吗?

    张宝拿🚕📒出采📖🚹买🛼⚋🏲的物资,开始教导钟凯升火做饭。

    “外练筋骨皮,内练一口气。气不着急练,🉇🅋先从筋骨皮开始。从明天开始,你就要负重训练。来,我给你绑沙袋。”

    张宝给钟凯📖🚹📖🚹做了示范之后,拿出购置的沙袋,用厚实的呢料,将钟凯身体绑得牢牢实实。

    “老大,是不是绑得太多了些?”

    虽然钟凯从未受过📽武师指导,但是军队里锻炼耐力的☺🄡基础🔝🁪方法,还是通过网络知道了一些。

    强壮的定义,就是在力量、反应、速度、柔韧和抗打击等多方面🟂🚘能力上,比🝓别人强,有了这些做底子,才能在下至打架,上至比武中获胜,即便失败,也不会输得太惨。

    可是,欲速则不达的道理,钟凯可不敢跟张宝说,但他绑上沙⚈🏟🛔袋后,🟞🞑不要说起身,连🜉⛺站起来都成问题,据目测估计,少说也绑了一百斤!

    “不多!我会给你针灸输气。”

    张宝自然明白120斤的重🐋量,无论如何也不是钟凯所😏能承🊸受的。

    所以,他得通过给钟凯针刺要穴,输气🌭🂒补体的办法,让他起点变🟂🚘得高起来,而不会因为负重严重超标,令其无法承受。