终于,直到今天,门杰手🙋🈱🂉臂肌肉的强度,才达到了学习‘劈山棍🍛🈮🁩法’要求的最低👊🇉🖮限度!

    这也幸亏门杰获得的武功是c级棍法,如果是b级的武功秘籍的🍛🈮🁩话,恐怕一段时间当中,门杰还真的没有办法去学习,只能放置在天王系统的储物栏当中。

    “既然身体素质已经完全达标了的话,今天就先不锻🕇🇞🙫炼了,赶快回去将这门功夫学到手吧!”

    心念一动,门杰便做出了🙋🈱🂉决定,喊来了健身房的工作人员之🎂后,门杰便表达了准备回去的意愿。

    “呦,门杰,我记得你这些天每天都要锻炼满两个小时才🝆🈹会离开,今天怎么刚锻炼一个小时就要走了?”

    看着浑身早已经被🉀🄑汗水浸透🇩🛒的身躯,门杰的健身教练,一🝆🈹名二十岁出头、剃着精干的短发圆脸男子对着门杰轻声笑着说道。

    “有点事,等着我回去处理呢!”

    披上了外套,门♗杰也顾不上自己里面的衣服被汗水浸透,无奈的笑了笑,“你也知道,我们这些做明星的,时间方面根本不是自己能够掌控得了的!”

    “这倒是!”

    微微点了点头,健身教练轻笑了一声,“那你先回去吧,工作要🍛🈮🁩紧,健身虽然需要持之以恒,不过也不差这么一会,有空的时候再来!”

    说着,健身教练看着门杰肌肉愈发💩🔞🁯明显的身子,点头说道🝆🈹,“不过话说回来,你这些天锻炼的这么刻苦,效果还是很明显的,浑身肌肉解释了不少,虽然算不上非常壮硕,却也算是一个小🝋🉤🉏号硬悍,估计要是将你的裸-照发布出去的话,你的女粉丝都会彻底疯掉!”

    “你就别嘲笑我了!”

    门杰咧🌰🂰💝嘴一笑,嘴🉀🄑上说的谦虚,心中却很是开心。

    之前门杰🇌的身子,只能勉强算是一个小硬汉,身上还是有些肥肉存在,但是这几👊🇉🖮天的高强度训练,🗤却已经将门杰身上的肥肉完全剔除,所有的肌肉全部蜕变,虽然没有欧美男星那种壮硕的感觉,却也算是一号小硬汉。

    虽然没法跟外国猛男比较,但是在国内娱乐🚂圈⛕🚓,拥有门杰这么标准的身材的,的确不多了!

    “我先走了,明天再见!”

    收拾好了东西之后,门杰便不再多言,冲着健⛕🚓身教练挥了挥手,二话不说便离开了健身房,径直向着自己剧组的宾馆♍🇊赶去。

    毕⚲🕗🉯竟修炼武功秘籍,门杰还是第🈿一次去做,究竟会发生什么谁也不知道,为了避免发生意外,门杰还是要选择一个隐蔽的地方去进行。

    不多久的功夫,门杰便回到了宾馆的房🚂🐨🂚间当中,因🏲🞀👃为🕇🇞🙫其余剧组的成员都在拍摄,门杰周围房间也没有人,还算是安静。

    “天王系统,扫描我的身体,看看是不是能够开始🏲🞀👃修炼‘劈山棍法’!”