叮！你将精神石内的力量吸收了🌯🂣十分之一，令你的精🙝神力得到了一定程度的增强！
孙宁直接躺在了芥子世界内。
这种因为精神透支，连带着身体的虚弱，极为难受，此前从未经历过。以他如今的修为🅢，竟然😨只想躺在地上，一动也不要动。
若是有人知道他第🌯🂤🐯一次吸取精神石，竟然足足用了半个小时，而且吸取了其中足足十分之一的精神力，肯定会震惊的眼珠子都掉出来。
精神力的修炼，一定是浅尝辄止，稍微吸🚉👤🚉👤取一番，便🙝要立即停止的。
一颗精神石，先天七🅛星境以上的武者，至少要吸取二十次，而且前后两次的时间间隔，一定要保证在三天以上。
至于七星境以下，吸收🅟个一百次，也不会算多。
因为吸收精神石中的精神力时，同时也在以五倍于🔟🁹吸收的幅度🌔，在飞快的损耗自身的精神力。
足足休息了小半个时辰后，孙宁才觉得有了🜅⛚点💇🏱精神，便起了身，修炼起了紫🎊霞功。
然后——
叮！你的紫霞功🍈修炼了🅟一🄴个周天，获得了300真元值！
孙宁的眼睛顿时亮了，不可🎍🏵思议的道：“果然！修炼精神力，能对修为带来巨大助力。紫霞功一个周天，竟然能获得3🆊🍻🍏00真元值了！在此之前，一个周天获🁂🃁得的真元值，是个位数！”
他见猎心喜，一口气将🅟紫霞功修炼了五个周天。
到了第六个周天，🌯🂤🐯获取的真元值骤然锐减到了10。
孙🏔🙴宁拿出那颗精神石，毫不犹豫的再度注入真元，🔟🁹开始汲取那🌔股玄妙的精神力量。
事实上，🈥🀟那本《神海九策》的修炼方法虽然也很有道理，却忽略了🏫一个前提，那便是普通武者根🆉本承受不了修炼精神力的巨大精神损耗。
像太史闻瑛，身上虽然带着精神石，却是皓月学府的一门精神力入门课程，每个月才一次，🞉💑👈每次的时间仅仅短短的五分钟。而且结束之后，还会服用皓月学府提供的养神灵汤，以免对学员造成损伤。
再比如秦王赐下精神石的木逢春。他达到先天七星境巅峰已有两年，对精神力🆇🍚的修炼，早就提升日程。
但整整两年来，也只是使用了五颗精神石。
直到三个月前，木逢春的精神力🌯🂣进阶到了十阶，对精神💪石的消耗，才突🜮然变大。
孙宁直接躺在了芥子世界内。
这种因为精神透支，连带着身体的虚弱，极为难受，此前从未经历过。以他如今的修为🅢，竟然😨只想躺在地上，一动也不要动。
若是有人知道他第🌯🂤🐯一次吸取精神石，竟然足足用了半个小时，而且吸取了其中足足十分之一的精神力，肯定会震惊的眼珠子都掉出来。
精神力的修炼，一定是浅尝辄止，稍微吸🚉👤🚉👤取一番，便🙝要立即停止的。
一颗精神石，先天七🅛星境以上的武者，至少要吸取二十次，而且前后两次的时间间隔，一定要保证在三天以上。
至于七星境以下，吸收🅟个一百次，也不会算多。
因为吸收精神石中的精神力时，同时也在以五倍于🔟🁹吸收的幅度🌔，在飞快的损耗自身的精神力。
足足休息了小半个时辰后，孙宁才觉得有了🜅⛚点💇🏱精神，便起了身，修炼起了紫🎊霞功。
然后——
叮！你的紫霞功🍈修炼了🅟一🄴个周天，获得了300真元值！
孙宁的眼睛顿时亮了，不可🎍🏵思议的道：“果然！修炼精神力，能对修为带来巨大助力。紫霞功一个周天，竟然能获得3🆊🍻🍏00真元值了！在此之前，一个周天获🁂🃁得的真元值，是个位数！”
他见猎心喜，一口气将🅟紫霞功修炼了五个周天。
到了第六个周天，🌯🂤🐯获取的真元值骤然锐减到了10。
孙🏔🙴宁拿出那颗精神石，毫不犹豫的再度注入真元，🔟🁹开始汲取那🌔股玄妙的精神力量。
事实上，🈥🀟那本《神海九策》的修炼方法虽然也很有道理，却忽略了🏫一个前提，那便是普通武者根🆉本承受不了修炼精神力的巨大精神损耗。
像太史闻瑛，身上虽然带着精神石，却是皓月学府的一门精神力入门课程，每个月才一次，🞉💑👈每次的时间仅仅短短的五分钟。而且结束之后，还会服用皓月学府提供的养神灵汤，以免对学员造成损伤。
再比如秦王赐下精神石的木逢春。他达到先天七星境巅峰已有两年，对精神力🆇🍚的修炼，早就提升日程。
但整整两年来，也只是使用了五颗精神石。
直到三个月前，木逢春的精神力🌯🂣进阶到了十阶，对精神💪石的消耗，才突🜮然变大。