他以前早上锻炼，就是关节操，俯卧撑，卧虎功，跑步，跳绳，打拳，踢腿等等，虽然也有剧烈运动，可在公园里面静悄悄的练习🌉☸🄍，也不会扰民🉄🄴。🜪🄼
可是现在，这些锻炼对于他🟐来说，已经起不到什么效果。
他练习的🐗是“十三太保横练金钟罩铁布衫龙虎金刚硬气功”。
这种横练无敌功夫，一练习起来，要脱掉全身衣服涂满油膏不说，主要是全身排打噼里啪啦，简直如放鞭炮🞐📓，🂿🔟🁻还必须要剧烈发声。
虎啸！龙吟！怒吼！咆哮！鹰鸣！鹤唳！猿啼！象🏯呐！马嘶！牛吽！
这些声音配合动作，一瞬间迸发出来，把体能催动到极限，才能够达到千军万🚃🐯🃗马冲杀岿然不动，惊涛拍岸之下坚🚫🖑若磐石，山崩海🟗🝎啸之间笑如等闲。
可城市里面根本不能练习。
这事🌇☦情苏劫想了几次，还😊⛑是没有找到解决办法。
可他又不能够不练习，因为现在🏊😙是长功夫的最好时间☈♂。
唯一的办法就是躲进无人的深山🏊😙老林中，就🍇🅾可以尽情施展。
而且苏劫早就发现，在无人的旷野，或🟕🜽是深山老林修炼的效果，比起隔音密室中要好得多。
在山野之中，可以释放野性，亲近自然。
“实在没有办法🞱🗸，我也只能再请🏊😙假，顺便回一趟明伦武校？那附近多是山野，还可以和盲叔古洋多聊聊。”苏劫到了学校，想想恐怕还是要请📧假，这实在是说不出口。
本来到了高三这么学习紧张的时🏊😙候，他🟕🜽整天请假就是个异数。
要不是次次考第一，早就被开除了。
到达学校，同学看见他来了，都竖起大拇指。以前的死党齐帅道：“哥们，你太牛了，一🞈💈请假就是一🅧个半个月，今天正好又是模拟考试，你如果🉄🄴考不好，怕班主任不会放过你。”
“钱峥这些日子有很大进步，憋着一口气还要和你竞争🞔📵呢。”死党🇨🛆🚋🇨🛆🚋张明辉道。
果然，苏劫🌜回到自🟍己座位上，看着不远处的钱峥🍖。
钱峥居然长得又🞱🗸壮实了一些，从体质上来看，内外都有一种高涨的精气神，士气饱满，精力十足，和以前大不相同。
以前的钱峥，不过是外在强壮而已，内在精神并没有巩固，而现在已经由外入内，被某种气质🚤填充。
可是现在，这些锻炼对于他🟐来说，已经起不到什么效果。
他练习的🐗是“十三太保横练金钟罩铁布衫龙虎金刚硬气功”。
这种横练无敌功夫，一练习起来，要脱掉全身衣服涂满油膏不说，主要是全身排打噼里啪啦，简直如放鞭炮🞐📓，🂿🔟🁻还必须要剧烈发声。
虎啸！龙吟！怒吼！咆哮！鹰鸣！鹤唳！猿啼！象🏯呐！马嘶！牛吽！
这些声音配合动作，一瞬间迸发出来，把体能催动到极限，才能够达到千军万🚃🐯🃗马冲杀岿然不动，惊涛拍岸之下坚🚫🖑若磐石，山崩海🟗🝎啸之间笑如等闲。
可城市里面根本不能练习。
这事🌇☦情苏劫想了几次，还😊⛑是没有找到解决办法。
可他又不能够不练习，因为现在🏊😙是长功夫的最好时间☈♂。
唯一的办法就是躲进无人的深山🏊😙老林中，就🍇🅾可以尽情施展。
而且苏劫早就发现，在无人的旷野，或🟕🜽是深山老林修炼的效果，比起隔音密室中要好得多。
在山野之中，可以释放野性，亲近自然。
“实在没有办法🞱🗸，我也只能再请🏊😙假，顺便回一趟明伦武校？那附近多是山野，还可以和盲叔古洋多聊聊。”苏劫到了学校，想想恐怕还是要请📧假，这实在是说不出口。
本来到了高三这么学习紧张的时🏊😙候，他🟕🜽整天请假就是个异数。
要不是次次考第一，早就被开除了。
到达学校，同学看见他来了，都竖起大拇指。以前的死党齐帅道：“哥们，你太牛了，一🞈💈请假就是一🅧个半个月，今天正好又是模拟考试，你如果🉄🄴考不好，怕班主任不会放过你。”
“钱峥这些日子有很大进步，憋着一口气还要和你竞争🞔📵呢。”死党🇨🛆🚋🇨🛆🚋张明辉道。
果然，苏劫🌜回到自🟍己座位上，看着不远处的钱峥🍖。
钱峥居然长得又🞱🗸壮实了一些，从体质上来看，内外都有一种高涨的精气神，士气饱满，精力十足，和以前大不相同。
以前的钱峥，不过是外在强壮而已，内在精神并没有巩固，而现在已经由外入内，被某种气质🚤填充。