这是为什么呢，因为这种练法，不够细腻，强调整体的同时，忽略很多局部细节的锻炼。而好的功法，就是在强🄟⚠💯调整🚺😠🂳体进步的同时，也强调局部的锻炼。
而局部的锻炼，便要用到特殊的姿态，特殊的工具🌻。这些，便是所谓练法的不传之密。”
“原来如此！”
狗娃听着巴隆的话🆧👸，一下子就有了高山仰止的敬畏。
“好了，扯远了。”
巴🏻隆得意的摆摆手，指了指地上的石锁道：“你可以用那条毛臂🙔掂石锁了！”
说着，他又从怀里拿出纸笔来，示意🅭狗娃🖲开🖹始。
随着狗娃念动，那条虎纹毛臂又从肩膀伸出，然后他蹲伏身体，毛臂自然而然地抓住石锁把柄，然后将石锁举过头顶，轻若无🛆🚆👈物的甩动。
巴隆看的眼皮狂跳，生怕毛臂将石锁甩出来，但还是硬着头皮问道：“这是八十斤的🄰🁍🄣石锁，有什么感觉么。”
“额...毫无感觉。”
狗娃让毛臂又颠了🆧👸两下道：“📟就是身体有些重。”
“看来这还是太轻了，直接换一百斤的。”
巴隆指指一旁大了两号的石锁道。
毛臂把手中🛪🟌🛬石锁轻轻放下，手指抓着另一个石锁📑，同样轻松提起。
“还是太轻，那直接往最重的来。”
巴隆⛕🚌👿皱着眉头，指着最大的⛱🞎💾石锁道：“试试这个五百斤的！”🏦
说是石锁，其实已经是两个磨盘大小的石🖲墩，中间🌻插着根铁杆了。
但毛臂还是轻松提起，只是提得有些太猛，差🉃🄫🀞点闪着狗娃的腰。
看着纤息的毛臂，将石锁高高举🛀🙕过头🅭顶，巴隆有些🌻无语。
这已经是校🛪🟌🛬🛪🟌🛬场里单件最重的石锁了，若是再重，就只能往铁杆上加石盘了。
而局部的锻炼，便要用到特殊的姿态，特殊的工具🌻。这些，便是所谓练法的不传之密。”
“原来如此！”
狗娃听着巴隆的话🆧👸，一下子就有了高山仰止的敬畏。
“好了，扯远了。”
巴🏻隆得意的摆摆手，指了指地上的石锁道：“你可以用那条毛臂🙔掂石锁了！”
说着，他又从怀里拿出纸笔来，示意🅭狗娃🖲开🖹始。
随着狗娃念动，那条虎纹毛臂又从肩膀伸出，然后他蹲伏身体，毛臂自然而然地抓住石锁把柄，然后将石锁举过头顶，轻若无🛆🚆👈物的甩动。
巴隆看的眼皮狂跳，生怕毛臂将石锁甩出来，但还是硬着头皮问道：“这是八十斤的🄰🁍🄣石锁，有什么感觉么。”
“额...毫无感觉。”
狗娃让毛臂又颠了🆧👸两下道：“📟就是身体有些重。”
“看来这还是太轻了，直接换一百斤的。”
巴隆指指一旁大了两号的石锁道。
毛臂把手中🛪🟌🛬石锁轻轻放下，手指抓着另一个石锁📑，同样轻松提起。
“还是太轻，那直接往最重的来。”
巴隆⛕🚌👿皱着眉头，指着最大的⛱🞎💾石锁道：“试试这个五百斤的！”🏦
说是石锁，其实已经是两个磨盘大小的石🖲墩，中间🌻插着根铁杆了。
但毛臂还是轻松提起，只是提得有些太猛，差🉃🄫🀞点闪着狗娃的腰。
看着纤息的毛臂，将石锁高高举🛀🙕过头🅭顶，巴隆有些🌻无语。
这已经是校🛪🟌🛬🛪🟌🛬场里单件最重的石锁了，若是再重，就只能往铁杆上加石盘了。