乡下的生活🄂🝾🐴🄂🝾🐴总是比较平静的,每个人每天都差不多在重复着做些相似的事🙐🉡🈹情。
沈圆打了个哈欠抱着被子挪了挪,就像自己对床的那个便宜兄弟一样,每天都会在这个🁊🄇🞫时间🆈🍣起床🗮🞻🙙。
被吵醒就🛩🟁很难重新回笼睡着的他干脆也坐了起来。
“吵醒你了?抱歉。明天我会轻一点。”
“没事,我把跑步时间提前,🆨💆🏦下午再睡一下就行。”沈圆伸了个懒腰,调节睡🔅♲🌘眠时间对于职业球员来说再正常不过了。
大联盟每年有16🄊🟇🛅2场的常规赛,其中每个系列赛除了特别的2场外,一般都是3-4场为一个系列赛,如果有雨雪🐕⛔🚄延迟,偶尔还会遇上一天双赛的😀♺🍜情况,再加上要在不同的城市之间飞来飞去,所以保障睡眠就很重要了。
例如移动,打个比方,今天的比赛打到凌晨才结束,又要马上飞到别🈁🞢🕹的城市,第二天还得继续比赛,如果球员无法保证自己在这段时间内的睡眠从而得到足够的休息,那么自然无法在比赛中保持好的状态,甚至还会影响很长一段时间。
所以大多数球员除了瞬间入🕀🆟🐱睡外还会把自己的睡眠时间调节在凌晨2-3点到中午。早🁊🄇🞫睡早起什么的,根本不存在。
沈圆混的时间长了,早就练就了粘着枕头一秒入睡的本事。别说是在舒服的床上🀘☪🂐了,飞机、地铁~任何交通工具都🕾🏓无法阻止他优异的睡眠质量!
“你也跑步?”
“嗯。”沈圆觉得自己就🌌算这辈子不打球了,日常锻炼也少不了。
虽然相较之下自🚑💮己🄊🟇🛅是比较想成为一个职业浪人,可棒球也的确是自己的爱好♉。
想到🍂🅓🆌这就觉得有些好笑,上辈子小爸爸🔛🁖🅳不让自己冲浪,两人忽悠来忽悠去最后自己还是乖乖的进了职棒,一打也就那么多🚘📮🞎年下来了。
可这辈子没人⛒会管自己了,却又有些舍不🁰得了~⚼🖯真要做浪人的话,那就放弃棒球了吗?不打职棒的话……就见不到他们了!
想到这就有些懊🚑💮恼!为什么他对小爸爸的事情没有多一些了解?除🜶🆧👺了知道对方是被领养的之外,那些过去就不太清楚了。
像是🍂🅓🆌现在这个时间……他们在哪儿呢?自己能见到他们吗🈺🃔🗜?
“喂!”本乡正宗拉高了运动服的拉链:“你🚧🕲不认路,我带你。”
“我要先热身。”
“等你!”好歹是亲兄弟,本乡正宗虽然不乐意带菜鸡,但领着认认路还是♉必要的。
沈圆也🞛就没拒绝,只轻手🌌轻脚的出了房子🁰后才开始慢慢的抬了几下腿。
沈圆打了个哈欠抱着被子挪了挪,就像自己对床的那个便宜兄弟一样,每天都会在这个🁊🄇🞫时间🆈🍣起床🗮🞻🙙。
被吵醒就🛩🟁很难重新回笼睡着的他干脆也坐了起来。
“吵醒你了?抱歉。明天我会轻一点。”
“没事,我把跑步时间提前,🆨💆🏦下午再睡一下就行。”沈圆伸了个懒腰,调节睡🔅♲🌘眠时间对于职业球员来说再正常不过了。
大联盟每年有16🄊🟇🛅2场的常规赛,其中每个系列赛除了特别的2场外,一般都是3-4场为一个系列赛,如果有雨雪🐕⛔🚄延迟,偶尔还会遇上一天双赛的😀♺🍜情况,再加上要在不同的城市之间飞来飞去,所以保障睡眠就很重要了。
例如移动,打个比方,今天的比赛打到凌晨才结束,又要马上飞到别🈁🞢🕹的城市,第二天还得继续比赛,如果球员无法保证自己在这段时间内的睡眠从而得到足够的休息,那么自然无法在比赛中保持好的状态,甚至还会影响很长一段时间。
所以大多数球员除了瞬间入🕀🆟🐱睡外还会把自己的睡眠时间调节在凌晨2-3点到中午。早🁊🄇🞫睡早起什么的,根本不存在。
沈圆混的时间长了,早就练就了粘着枕头一秒入睡的本事。别说是在舒服的床上🀘☪🂐了,飞机、地铁~任何交通工具都🕾🏓无法阻止他优异的睡眠质量!
“你也跑步?”
“嗯。”沈圆觉得自己就🌌算这辈子不打球了,日常锻炼也少不了。
虽然相较之下自🚑💮己🄊🟇🛅是比较想成为一个职业浪人,可棒球也的确是自己的爱好♉。
想到🍂🅓🆌这就觉得有些好笑,上辈子小爸爸🔛🁖🅳不让自己冲浪,两人忽悠来忽悠去最后自己还是乖乖的进了职棒,一打也就那么多🚘📮🞎年下来了。
可这辈子没人⛒会管自己了,却又有些舍不🁰得了~⚼🖯真要做浪人的话,那就放弃棒球了吗?不打职棒的话……就见不到他们了!
想到这就有些懊🚑💮恼!为什么他对小爸爸的事情没有多一些了解?除🜶🆧👺了知道对方是被领养的之外,那些过去就不太清楚了。
像是🍂🅓🆌现在这个时间……他们在哪儿呢?自己能见到他们吗🈺🃔🗜?
“喂!”本乡正宗拉高了运动服的拉链:“你🚧🕲不认路,我带你。”
“我要先热身。”
“等你!”好歹是亲兄弟,本乡正宗虽然不乐意带菜鸡,但领着认认路还是♉必要的。
沈圆也🞛就没拒绝,只轻手🌌轻脚的出了房子🁰后才开始慢慢的抬了几下腿。