阿森纳器械室内,乐🔧🂼🔊凯在助理教练帕特莱🕍斯的注视下撸铁。

    由于队医诊断,乐凯的脂肪量过高,为此,训练又回到了老🊒🏰项目当中。

    撸铁、绕杆训练、球感训练...

    当然,乐凯也参加团体训练,但训练结束🕍之后,他就在帕特莱斯的指导下加练。

    “再来三组!”

    帕特莱🚸斯站在一旁,双手环胸,目光中🋕🙍🉋带🕍着一丝笑意。

    他很满意乐凯的训练态度。

    他从不质疑🈮🁯🉔自己的训练计🝢🌳🃌划,而是默默的🕍练。

    即便训练极为艰苦🗢🝒🊤以🔧🂼🔊及枯燥,但也没见他抱怨过。

    如今的乐凯🈮🁯🉔跟八个月🔧🂼🔊前相比,已经是大变样🁺了。

    身体变得强壮了很多,浑身肌肉虬结,最关键的是个子也长高🙮🍱了五厘米。

    如今的乐凯已🇄🕾🏍经足足有一米87的个子,再加上85公斤的重🙮🍱量,在英超也🕲算是一个壮汉了。

    要知道被称为野兽的德罗🝢🌳🃌巴也就1🙊89公分,91公斤。

    乐凯的身体素质已经无比接近于这🙊个魔兽了。

    当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。

    譬如灵动性,他的绕杆训练成绩不断的🋕🙍🉋下降,肌肉量的提升令他的身体变得更为僵硬。

    但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。

    乐凯不是那🈮🁯🉔种需要灵动属性的球员🙊,而且脚下技术也不🁑🅄是特别突出。

    乐凯最有力的武器是🔧🂼🔊抢断以及关键一脚的出球能🌺力。

    在过去的一段时间的训练赛中,乐凯的关🕍键出球能力也足以被人正视。