第七章 开盲盒(1/6)
阿森纳器械室内,乐凯在🇹助理教练帕特莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断,乐凯的脂肪量过高,为此,训练又回到了老项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然,乐凯也参加团体训练,但训练结束之后,他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组!”
帕特莱斯站在一旁,双手环胸🜌🀱🀢,目光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑自🞏📍🙥己的训练计划,而是默🛪默的练🝼🐛🀢。
即便训练极为艰苦以及枯燥,但也没见他🛹♪抱怨过。
如今的乐凯跟八个月前相比,已经是大变样了。
身体变得强壮了很🏋😞🂠多,浑身肌肉虬结,最关键的是个子也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足足有一米87的个子,再加上85公斤的重量,在英超也算是一个壮汉了。🁿🛨
要知🆞道被称为野兽的德罗🇹巴也就189公分,9⛻1公斤。
乐凯的身体素质🚣🕌🈑已经无比接🃈🕳🍭近于这个魔兽了。
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性,他的绕杆训练成绩不断的下降,肌肉量的提升令他的身体🗭🞹变📬得更为僵硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是🗯🟆🚶那种需要灵动属性的球员,而且脚下技术也不是特别突出。
乐凯最有力🆂的武器是抢断以及关键一脚的出球🔁♎能力。
在过去的一段时间的训练赛中,乐凯的关键出球能力也😟🂭💂足以被人正视。
由于队医诊断,乐凯的脂肪量过高,为此,训练又回到了老项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然,乐凯也参加团体训练,但训练结束之后,他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组!”
帕特莱斯站在一旁,双手环胸🜌🀱🀢,目光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑自🞏📍🙥己的训练计划,而是默🛪默的练🝼🐛🀢。
即便训练极为艰苦以及枯燥,但也没见他🛹♪抱怨过。
如今的乐凯跟八个月前相比,已经是大变样了。
身体变得强壮了很🏋😞🂠多,浑身肌肉虬结,最关键的是个子也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足足有一米87的个子,再加上85公斤的重量,在英超也算是一个壮汉了。🁿🛨
要知🆞道被称为野兽的德罗🇹巴也就189公分,9⛻1公斤。
乐凯的身体素质🚣🕌🈑已经无比接🃈🕳🍭近于这个魔兽了。
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性,他的绕杆训练成绩不断的下降,肌肉量的提升令他的身体🗭🞹变📬得更为僵硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是🗯🟆🚶那种需要灵动属性的球员,而且脚下技术也不是特别突出。
乐凯最有力🆂的武器是抢断以及关键一脚的出球🔁♎能力。
在过去的一段时间的训练赛中,乐凯的关键出球能力也😟🂭💂足以被人正视。