六章 : 归的主力们(2/8)
乐凯身体有着明显向后倾斜的趋势,但下一秒,腹部的肌肉突然收紧,那看起来并不明显的腹肌,犹如钢筋一般瞬间凸起,光凭着腰🅾部的力量就将身体📬拉了回来。
“别!推!我!”
乐凯整张脸变得通红,身体疯狂颤抖,显然已经到🛱☠达极限。
帕特莱斯脸上露出一丝满意的神色,但很快就变成冷笑道;🙒“还有力气回嘴,再加一分⚮钟。”
乐凯:“......”
看着乐凯不说话,就这么颤抖着身体,死死的咬着牙坚持的样子,帕特莱斯心中涌起一丝感慨🅴。💻🗀💻🗀
接受他训练的人很😧🃰多,但从未有人🁪🈨向乐凯这般有毅力。
帕特莱斯很多时候😧🃰都会将训练量以及难度进行加大,给予球员在训☇☶练前期一种挫败感。
然后渐渐放缓训练难度,又给予他们足🃉🕿够的优👏越感。
这种👴🍂🅍完🏻🟎🜂成目标,超越自身的感觉🂾会令球员们变得更加自信。
但眼前这个家伙例外!
乐凯在第一天就完成了帕🂄🌑特莱斯给他的训练量,而且训练结束之后还♀🅕活蹦乱跳的。
帕特莱斯不得不承认,他小觑了这个家伙。
第🛴二天,训练强度倍增,甚至达到乐凯基本顶👏不住的情况。
但这家伙愣是咬牙坚持下来。
帕特莱斯不信邪,继续加量。
乐凯依旧完成,只不过时间变得更长一些。
就这样🏻🟎🜂,两人斗了三天,最后帕特莱斯主动降低训练量。
如果在继续这么下去,乐凯就毁了。
同时,他不得不承认,这个小家伙有着不同于常人的毅力🁏与韧性。
“别!推!我!”
乐凯整张脸变得通红,身体疯狂颤抖,显然已经到🛱☠达极限。
帕特莱斯脸上露出一丝满意的神色,但很快就变成冷笑道;🙒“还有力气回嘴,再加一分⚮钟。”
乐凯:“......”
看着乐凯不说话,就这么颤抖着身体,死死的咬着牙坚持的样子,帕特莱斯心中涌起一丝感慨🅴。💻🗀💻🗀
接受他训练的人很😧🃰多,但从未有人🁪🈨向乐凯这般有毅力。
帕特莱斯很多时候😧🃰都会将训练量以及难度进行加大,给予球员在训☇☶练前期一种挫败感。
然后渐渐放缓训练难度,又给予他们足🃉🕿够的优👏越感。
这种👴🍂🅍完🏻🟎🜂成目标,超越自身的感觉🂾会令球员们变得更加自信。
但眼前这个家伙例外!
乐凯在第一天就完成了帕🂄🌑特莱斯给他的训练量,而且训练结束之后还♀🅕活蹦乱跳的。
帕特莱斯不得不承认,他小觑了这个家伙。
第🛴二天,训练强度倍增,甚至达到乐凯基本顶👏不住的情况。
但这家伙愣是咬牙坚持下来。
帕特莱斯不信邪,继续加量。
乐凯依旧完成,只不过时间变得更长一些。
就这样🏻🟎🜂,两人斗了三天,最后帕特莱斯主动降低训练量。
如果在继续这么下去,乐凯就毁了。
同时,他不得不承认,这个小家伙有着不同于常人的毅力🁏与韧性。