他盘坐船头，任是小舟如何剧烈起伏，他亦一动不动，稳得好像扎根一般。
“这家伙，居然还在打坐！”
见常威仍在打坐修炼，黄蓉又是好气，又是好笑：“就不怕掉下去？不过说来也怪，他居然能坐得这么稳，晃都不晃一下……”
正啧啧称奇时，又一道大浪劈面而来，将黄蓉从头到脚浇到了个通透。湿透的长裙，顿时紧紧贴在了她初见起伏的娇躯之上。
“呸呸！”
她苦着小脸，吐出溅入口中的海水，顾不上理会湿透的衣裙长发，奋力稳住帆船，同时不断四下张望，希冀能有小岛出现。
就在黄蓉竭尽全力搏击风浪之时，常威已经成功凝炼出了第一缕内息。
当他凝炼出的这第一缕内息，循他天然畅通的督脉，行至后颈上方风府穴时，一缕极尽玄奥的奇异暖流，应激而发，汇入那缕细若游息的内息之中，转瞬之间，便将那缕内息壮大十倍不止。
对此，毫无武功基础，不懂武学常识，又专注于运功的常威，并未感觉出奇，只以为是修炼内功时的正常现象，并未深究，仍专注地运转那缕壮大十倍，且多出许多他此时并不了解的神异之处的内息。
当内息循任督二脉运转一个小周天，常威按照龙吟铁布衫的心法，将这缕内息的九成散入四肢百骸，只余一成归入丹田。
而那散入四肢百骸的九成内息，便若渗入沙中的水液一般，一点点滋润强化着他的体魄。
正常来说，即便是龙吟铁布衫这等上乘横练功夫，练出的内气，也只能强化筋骨皮肉，增加气力。便是练出了护身罡气，内脏也依然脆弱。
盖因这普天之下的武学，就没有能把五脏六腑也练到的。便是五绝那等宗师，体内脏腑也不会比普通人强壮太多，顶多器官的活力、机能更强一点而已，受到打击，依然会受重创。
可常威练出的这缕汇入了神秘暖流的内息，散入四肢百骸之时，不但滋润强化着筋骨皮肉，就算五脏六腑，亦受到了强化。
然而常威并不知道自己是个特例。
以他浅薄的见识，还以为所有以内炼方式，修炼龙吟铁布衫的人，五脏六腑都会得到强化呢。
当然，他这种目前刚刚入门的修为，筋骨皮肉都才刚开始得到强化，内脏的强化就更不明显了。
丹田存入那一缕内息后，常威又一次开始运转周天，内息循督脉经风府穴时，又有一缕奇异暖流，汇入内息之中，再次令他比之前更加强大的内息，壮大了十倍。
运转一个小周天，常威又一次将九成内息散入四肢百骸，唯余一成归入丹田。
就这样周而复始，常威越练越起劲，越练越沉迷，浑然不知身外变化。
“这家伙，居然还在打坐！”
见常威仍在打坐修炼，黄蓉又是好气，又是好笑：“就不怕掉下去？不过说来也怪，他居然能坐得这么稳，晃都不晃一下……”
正啧啧称奇时，又一道大浪劈面而来，将黄蓉从头到脚浇到了个通透。湿透的长裙，顿时紧紧贴在了她初见起伏的娇躯之上。
“呸呸！”
她苦着小脸，吐出溅入口中的海水，顾不上理会湿透的衣裙长发，奋力稳住帆船，同时不断四下张望，希冀能有小岛出现。
就在黄蓉竭尽全力搏击风浪之时，常威已经成功凝炼出了第一缕内息。
当他凝炼出的这第一缕内息，循他天然畅通的督脉，行至后颈上方风府穴时，一缕极尽玄奥的奇异暖流，应激而发，汇入那缕细若游息的内息之中，转瞬之间，便将那缕内息壮大十倍不止。
对此，毫无武功基础，不懂武学常识，又专注于运功的常威，并未感觉出奇，只以为是修炼内功时的正常现象，并未深究，仍专注地运转那缕壮大十倍，且多出许多他此时并不了解的神异之处的内息。
当内息循任督二脉运转一个小周天，常威按照龙吟铁布衫的心法，将这缕内息的九成散入四肢百骸，只余一成归入丹田。
而那散入四肢百骸的九成内息，便若渗入沙中的水液一般，一点点滋润强化着他的体魄。
正常来说，即便是龙吟铁布衫这等上乘横练功夫，练出的内气，也只能强化筋骨皮肉，增加气力。便是练出了护身罡气，内脏也依然脆弱。
盖因这普天之下的武学，就没有能把五脏六腑也练到的。便是五绝那等宗师，体内脏腑也不会比普通人强壮太多，顶多器官的活力、机能更强一点而已，受到打击，依然会受重创。
可常威练出的这缕汇入了神秘暖流的内息，散入四肢百骸之时，不但滋润强化着筋骨皮肉，就算五脏六腑，亦受到了强化。
然而常威并不知道自己是个特例。
以他浅薄的见识，还以为所有以内炼方式，修炼龙吟铁布衫的人，五脏六腑都会得到强化呢。
当然，他这种目前刚刚入门的修为，筋骨皮肉都才刚开始得到强化，内脏的强化就更不明显了。
丹田存入那一缕内息后，常威又一次开始运转周天，内息循督脉经风府穴时，又有一缕奇异暖流，汇入内息之中，再次令他比之前更加强大的内息，壮大了十倍。
运转一个小周天，常威又一次将九成内息散入四肢百骸，唯余一成归入丹田。
就这样周而复始，常威越练越起劲，越练越沉迷，浑然不知身外变化。