“听说了吗?昨天402宿舍的开膛手杰克被莫林教官处罚了,并且被罚在操场上跑步了十圈”
操场很大,足有一千米左右,十圈,就是一万米,这足以让杰克等人跑到吐血。
江峰刚来到操场上就听到众人的议论,不由得一愣,不过他并没有去关心这个,对于他来说,杰克等人不过是一群苍蝇而已。
操场上集合整齐排列了一千多人,教官莫林依旧裸露着上身,露出健壮的肌肉,戴着军绿色军帽,让他整个人看起来很英武。
站在操场上,莫林教官背负着双手,淡淡的扫视了众人一眼,当目光扫过江峰的时候,微微停顿了一下,接着收回目光,他语气冰冷,给人一种酷酷的感觉道“相信不用我说,你们也应该知道今天应该做什么训练,看到我身后这一大堆负重沙袋了吧,是的,今天你们每个人将会负重二十五公斤进行远程跑步,来回总共十公里。”
说到这里,莫林教官指了指身后的一大堆负重沙袋,接着露出一抹意味深长的微笑,“现在,每人自己上前取两个沙袋绑在小腿上,十公里,我希望你们当中有人能够在半小时后能够回来,所以,我希望你们不要让我失望!”
说完,退到一旁,示意众人上前取负重沙袋。
在场的一千学员没有犹豫,纷纷上前有序的取过负重沙袋,快速的在小腿上捆绑起来。
紧接着一个个快速的朝操场外跑去。
这一次是直接跑出猎人学院,在小岛周围的海滩上训练。
海浪拍打着沙滩,白色的浪花卷起飞溅,沙沙的浪涛给人一种柔软的耳膜刺激。
海岸线上浮起一抹鱼肚白,点点红晕在天际开始浮现。
江峰双腿捆绑着两个负重沙袋。
二十五公斤,也就是每条小腿上共有二十五斤。
五十斤负重跑步,可以说,莫林的训练简直就是要人命,对于普通人来说,这种训练太过于残酷了。
很多刚刚跑了一千多米,便已经汗流浃背,小腿疼痛酸麻。
外国佬比亚洲人体质上强出很多,因为他们经常和富含蛋白质的东西。
比如他们喜欢吃牛肉和牛奶,这些富含蛋白质的东西可以改善人的身体机能。
另就是他们出生的时候,他们的父母为了给孩子一个健康的身体,会格外锻炼小孩子的身体,比如在网络视频里会经常看到一个外国妇女将婴儿伸胳膊拉腿,倒立等等动作,看似很危险。
但其实这对改善一个人从小的体质就有很大的关系。
操场很大,足有一千米左右,十圈,就是一万米,这足以让杰克等人跑到吐血。
江峰刚来到操场上就听到众人的议论,不由得一愣,不过他并没有去关心这个,对于他来说,杰克等人不过是一群苍蝇而已。
操场上集合整齐排列了一千多人,教官莫林依旧裸露着上身,露出健壮的肌肉,戴着军绿色军帽,让他整个人看起来很英武。
站在操场上,莫林教官背负着双手,淡淡的扫视了众人一眼,当目光扫过江峰的时候,微微停顿了一下,接着收回目光,他语气冰冷,给人一种酷酷的感觉道“相信不用我说,你们也应该知道今天应该做什么训练,看到我身后这一大堆负重沙袋了吧,是的,今天你们每个人将会负重二十五公斤进行远程跑步,来回总共十公里。”
说到这里,莫林教官指了指身后的一大堆负重沙袋,接着露出一抹意味深长的微笑,“现在,每人自己上前取两个沙袋绑在小腿上,十公里,我希望你们当中有人能够在半小时后能够回来,所以,我希望你们不要让我失望!”
说完,退到一旁,示意众人上前取负重沙袋。
在场的一千学员没有犹豫,纷纷上前有序的取过负重沙袋,快速的在小腿上捆绑起来。
紧接着一个个快速的朝操场外跑去。
这一次是直接跑出猎人学院,在小岛周围的海滩上训练。
海浪拍打着沙滩,白色的浪花卷起飞溅,沙沙的浪涛给人一种柔软的耳膜刺激。
海岸线上浮起一抹鱼肚白,点点红晕在天际开始浮现。
江峰双腿捆绑着两个负重沙袋。
二十五公斤,也就是每条小腿上共有二十五斤。
五十斤负重跑步,可以说,莫林的训练简直就是要人命,对于普通人来说,这种训练太过于残酷了。
很多刚刚跑了一千多米,便已经汗流浃背,小腿疼痛酸麻。
外国佬比亚洲人体质上强出很多,因为他们经常和富含蛋白质的东西。
比如他们喜欢吃牛肉和牛奶,这些富含蛋白质的东西可以改善人的身体机能。
另就是他们出生的时候,他们的父母为了给孩子一个健康的身体,会格外锻炼小孩子的身体,比如在网络视频里会经常看到一个外国妇女将婴儿伸胳膊拉腿,倒立等等动作,看似很危险。
但其实这对改善一个人从小的体质就有很大的关系。