午休过后，紧接着是野外模拟训练，以及野外生活技能专项训练。
跟上午的体能训练不能，野外模拟训练虽然也需要一定的体能，但它不完全依赖体能。有蛙跳、负重蹲起这样的项目，也有单脚平衡、射箭等项目。
当然，对现在的胡显斌来说，哪怕是那些不怎么依赖体能的项目，做起来也依旧费劲。
因为他在上午的攀岩过程中已经快练废了，午休的这段时间虽然能恢复一定的体力，但远远不足以让他回到一个精力充沛的状态。
其他的负责人们也好不到哪去，上午的攀岩和体能训练已经榨干了他们，所以下午的训练基本上是靠意志力来支撑。
负重蹲起过后，负责人们迫不及待地卸下身上背着的沉重背包，就地躺下，整个人摊成一个“大”字型，看着场馆的天花板，仿佛一条条失去梦想的咸鱼。
包旭看着众人，嘴角露出冷笑。
这就不行了？
这才哪到哪！
遥想当初，我行走在非洲大裂谷，在撒哈拉沙漠中跋涉……
哼，你们才只是在室内的场馆里做做准备活动，就已经不行了？
一群渣渣，还得继续加大力度！
包旭显然并不打算就此放过这些人，他看着时间，准备休息时间一到就立刻把这些人给撵起来，让他们继续进行接下来的单脚平衡、射箭等后续项目。
不得不说，撒梓然的这个训练项目安排还是挺合理的，上午到下午一共四个大项，先是最消耗体力的攀岩，然后是比较消耗体力的体能训练，中午休息一下之后，下午的两个项目也是先做体能消耗大的，再做体能消耗小的。
运动量逐渐缩减，慢慢地把这群人的体能全都给压榨殆尽。
这个过程就像是填满空杯子，刚开始用大块的石子，紧接着用砂砾，最后用清水……
总之，这样比较科学的训练项目安排，也让包旭能够放心大胆地下狠手。
包旭看着手机上的计时器，掐点算着这些负责人们还剩多少休息时间，同时不由自主地从心底涌现出一种幸福感。
以前被迫出去旅游的时候，他没法长时间地玩手机，而其他负责人则是在京州吃香喝辣；现在，他可以随便玩手机，但其他负责人只能干看着。
这种感觉真不错！
跟上午的体能训练不能，野外模拟训练虽然也需要一定的体能，但它不完全依赖体能。有蛙跳、负重蹲起这样的项目，也有单脚平衡、射箭等项目。
当然，对现在的胡显斌来说，哪怕是那些不怎么依赖体能的项目，做起来也依旧费劲。
因为他在上午的攀岩过程中已经快练废了，午休的这段时间虽然能恢复一定的体力，但远远不足以让他回到一个精力充沛的状态。
其他的负责人们也好不到哪去，上午的攀岩和体能训练已经榨干了他们，所以下午的训练基本上是靠意志力来支撑。
负重蹲起过后，负责人们迫不及待地卸下身上背着的沉重背包，就地躺下，整个人摊成一个“大”字型，看着场馆的天花板，仿佛一条条失去梦想的咸鱼。
包旭看着众人，嘴角露出冷笑。
这就不行了？
这才哪到哪！
遥想当初，我行走在非洲大裂谷，在撒哈拉沙漠中跋涉……
哼，你们才只是在室内的场馆里做做准备活动，就已经不行了？
一群渣渣，还得继续加大力度！
包旭显然并不打算就此放过这些人，他看着时间，准备休息时间一到就立刻把这些人给撵起来，让他们继续进行接下来的单脚平衡、射箭等后续项目。
不得不说，撒梓然的这个训练项目安排还是挺合理的，上午到下午一共四个大项，先是最消耗体力的攀岩，然后是比较消耗体力的体能训练，中午休息一下之后，下午的两个项目也是先做体能消耗大的，再做体能消耗小的。
运动量逐渐缩减，慢慢地把这群人的体能全都给压榨殆尽。
这个过程就像是填满空杯子，刚开始用大块的石子，紧接着用砂砾，最后用清水……
总之，这样比较科学的训练项目安排，也让包旭能够放心大胆地下狠手。
包旭看着手机上的计时器，掐点算着这些负责人们还剩多少休息时间，同时不由自主地从心底涌现出一种幸福感。
以前被迫出去旅游的时候，他没法长时间地玩手机，而其他负责人则是在京州吃香喝辣；现在，他可以随便玩手机，但其他负责人只能干看着。
这种感觉真不错！