特别是在斯塔德迈尔受伤之后，再加上其他诸如古格里奥塔、沃斯库尔等其他大个子球员与先发球员的差距过大，于是这就白白地为对手空出了很大的前场篮板球和内线进攻的空间。在上个赛季，由于在内线有斯塔德迈尔和马里昂两个好手在禁区内把守，后场篮板与盖帽的数据也都是在联盟中排名靠前。
但到了本赛季，对手在太阳队禁区内抢到的进攻篮板数量由9.4个上升到13.6个，这无疑让对手多出了更多二次进攻的机会，太阳队在盖帽方面的退步也非常明显由去年的5.5个下降到4.7个，由于太阳队在禁区内的空中防守出现问题，对手的投篮命中率也在增加上赛季，太阳队的防守仅可以让对手有41.3%的投篮命中率，而对手却在本赛中平均每场比赛均可以拿到45.6%的命中率。
现在不会快攻的太阳队当前最大的问题就是如何改进阵地进攻。太阳队的进攻需要太阳队的每一位球员动起来，而且跑动也要比以前更多。为撩分，主教练应该允许每一位球员用自己的方式将球越对方的半场或是禁区，甚至包括造成对手犯规和罚球。队长马布里是一个关键性的球员。
在进攻中，太阳队需要更多的出手机会，而将球长时间地控制在自己手中，而且进攻能力略胜一筹的马布里将肩负起更多进攻或是传球的任务。在防守中，马布里也应该发挥自己身体强壮与速度快的优势。此外，马里昂应该在斯塔德迈尔不再阵中的情况下，坚持高举高打的方针，而他的篮板球和盖帽也是球队目前最需要的。
在防守方面，缺少内线人物的太阳队也不能再等待了，因为现在场均96.0的失分已经不能允许太阳队的球员总是祈祷每次对手投篮都偏出篮筐了，他们需要积极起来，而且必须要从最基本的环节做起最普通，而且是最实用的篮下防守。
而此时，新任主教练安东尼的任务最重，他必须要在最短的时间内为太阳队重新设计出一套适合太阳队的防守战术，而这对只有几年助理教练生涯的安东尼来可谓是困难重重。另外，自己的后场篮板球对太阳队来显得尤为重要，而且太阳队的球员也要记住抢篮板球并不是某个球员的工作，它涉及到每位球员，而且必须由五个场上球员共同来完成它。
作为一名新任的主教练，安东尼已经做好了迎接很多批评的心理准备，因为其前任约翰逊给他留下的基础实在是太糟糕了，差到极点的成绩，低落的士气和伤兵满营的阵容。安东尼的第一次主教练之路并不算太好走，而球队最需要的就是一些可以扭转颓势的胜利。
这是一座豪华惹眼而又彰显主人品位的私宅，但它与沙龙和派对无关，此时，一扇紧闭的大门将这里与喧器的外界空间完全隔绝开来，周遭很静，只是从健身房方向
零星而又富有节奏地传来由金属器械发出的碰撞声。像许多个这样的午后一样，科比正在进行封闭的日常身体训练，瓦妮莎带着女儿识趣地回避了，这个聪明的女人知道，这一刻，这个场景里的科比是不能够分享的，这个男人只属于他自己，完全而又彻底的。
科比练得十分辛苦，从某种角度上来，他对自己的要求是严厉而又苛刻的，他想让自己像去年夏之前那样能够高高地飞起来，因为他已经浪费了太多的时间
除了科比，健身房里还有一个人，也是唯一的一个，乔卡伯恩一个在科比身边待了多年，已然形成默契的私人训练师，他能够给予科比及时而又必要的训练指点，以使科比的每块肌肉和骨骼都恢复到最佳状态。从事这份职业很多年，卡伯恩为联盟里不只一个球员做过身体训练方面的指导，但还从来没有一个人能像科比那样让他产生那种强烈被需要的成就感.许多人不是将这种需要挥洒汗水和热量的训练视同炼狱，就是当成了儿戏，而科比是与众不同的，他将在健身房里的苦训当成了享受，是的，享受。每一次训练结束，卡伯恩都能由科比嘴角所流露出的那一丝不易察觉的微笑感受到这一点。
“过几我想把训练强度进一步加强，”科比对卡伯恩商量，“上一次训练，我感觉那种在地板上进行的分解训练法可以让我的双腿变得更加有力，我的速度和弹跳似乎也正在找回来，我想这可能是一个好兆头。”
几之前的一次队内训练中，杰克逊试图将练得几近玩命的科比由场地上拉下来，但被科比婉言拒绝，他的解释是，他需要更为艰苦的训练，而不是休息。
在新赛季进行到四分之一赛程时，科比的投篮命中率为43.5%，这是其进入联盟六年来的最低水准，膝部术后半年以来，他的腿部力量还存在一些问题，这已影响到了他的赛场状态，科比不能容忍自己因为这样的原因而备尝失意和落寞。
本赛季全队最高的场均21.8分对于科比来，是他在场上奋力冲杀于人丛中，并不断将自己送上罚球线的结果，尽管这与其在上赛季同期相比已经降低了许多。有一些晚上他的投篮显得过多过滥，而有一些晚上他又显得过于被动，在杰克逊看来，科比还应该更加大胆和果断地出手，并掌握最佳的出手时机。
“我认为科比很多次投篮时都显得犹豫不决，我想他应该在移动最距离时将球出手，这样就会减少他因腿部力量欠缺所形成的困扰。”
从身体状况这个角度来，比赛之于科比增加了一些难度，因为他仍在为重拾状态而不遗余力地做着努力;而在马龙与佩顿加入进来之后，比赛之于科比又似乎变得简单了许多，至少他承受的赛场压力没有以往那样大了。
但到了本赛季，对手在太阳队禁区内抢到的进攻篮板数量由9.4个上升到13.6个，这无疑让对手多出了更多二次进攻的机会，太阳队在盖帽方面的退步也非常明显由去年的5.5个下降到4.7个，由于太阳队在禁区内的空中防守出现问题，对手的投篮命中率也在增加上赛季，太阳队的防守仅可以让对手有41.3%的投篮命中率，而对手却在本赛中平均每场比赛均可以拿到45.6%的命中率。
现在不会快攻的太阳队当前最大的问题就是如何改进阵地进攻。太阳队的进攻需要太阳队的每一位球员动起来，而且跑动也要比以前更多。为撩分，主教练应该允许每一位球员用自己的方式将球越对方的半场或是禁区，甚至包括造成对手犯规和罚球。队长马布里是一个关键性的球员。
在进攻中，太阳队需要更多的出手机会，而将球长时间地控制在自己手中，而且进攻能力略胜一筹的马布里将肩负起更多进攻或是传球的任务。在防守中，马布里也应该发挥自己身体强壮与速度快的优势。此外，马里昂应该在斯塔德迈尔不再阵中的情况下，坚持高举高打的方针，而他的篮板球和盖帽也是球队目前最需要的。
在防守方面，缺少内线人物的太阳队也不能再等待了，因为现在场均96.0的失分已经不能允许太阳队的球员总是祈祷每次对手投篮都偏出篮筐了，他们需要积极起来，而且必须要从最基本的环节做起最普通，而且是最实用的篮下防守。
而此时，新任主教练安东尼的任务最重，他必须要在最短的时间内为太阳队重新设计出一套适合太阳队的防守战术，而这对只有几年助理教练生涯的安东尼来可谓是困难重重。另外，自己的后场篮板球对太阳队来显得尤为重要，而且太阳队的球员也要记住抢篮板球并不是某个球员的工作，它涉及到每位球员，而且必须由五个场上球员共同来完成它。
作为一名新任的主教练，安东尼已经做好了迎接很多批评的心理准备，因为其前任约翰逊给他留下的基础实在是太糟糕了，差到极点的成绩，低落的士气和伤兵满营的阵容。安东尼的第一次主教练之路并不算太好走，而球队最需要的就是一些可以扭转颓势的胜利。
这是一座豪华惹眼而又彰显主人品位的私宅，但它与沙龙和派对无关，此时，一扇紧闭的大门将这里与喧器的外界空间完全隔绝开来，周遭很静，只是从健身房方向
零星而又富有节奏地传来由金属器械发出的碰撞声。像许多个这样的午后一样，科比正在进行封闭的日常身体训练，瓦妮莎带着女儿识趣地回避了，这个聪明的女人知道，这一刻，这个场景里的科比是不能够分享的，这个男人只属于他自己，完全而又彻底的。
科比练得十分辛苦，从某种角度上来，他对自己的要求是严厉而又苛刻的，他想让自己像去年夏之前那样能够高高地飞起来，因为他已经浪费了太多的时间
除了科比，健身房里还有一个人，也是唯一的一个，乔卡伯恩一个在科比身边待了多年，已然形成默契的私人训练师，他能够给予科比及时而又必要的训练指点，以使科比的每块肌肉和骨骼都恢复到最佳状态。从事这份职业很多年，卡伯恩为联盟里不只一个球员做过身体训练方面的指导，但还从来没有一个人能像科比那样让他产生那种强烈被需要的成就感.许多人不是将这种需要挥洒汗水和热量的训练视同炼狱，就是当成了儿戏，而科比是与众不同的，他将在健身房里的苦训当成了享受，是的，享受。每一次训练结束，卡伯恩都能由科比嘴角所流露出的那一丝不易察觉的微笑感受到这一点。
“过几我想把训练强度进一步加强，”科比对卡伯恩商量，“上一次训练，我感觉那种在地板上进行的分解训练法可以让我的双腿变得更加有力，我的速度和弹跳似乎也正在找回来，我想这可能是一个好兆头。”
几之前的一次队内训练中，杰克逊试图将练得几近玩命的科比由场地上拉下来，但被科比婉言拒绝，他的解释是，他需要更为艰苦的训练，而不是休息。
在新赛季进行到四分之一赛程时，科比的投篮命中率为43.5%，这是其进入联盟六年来的最低水准，膝部术后半年以来，他的腿部力量还存在一些问题，这已影响到了他的赛场状态，科比不能容忍自己因为这样的原因而备尝失意和落寞。
本赛季全队最高的场均21.8分对于科比来，是他在场上奋力冲杀于人丛中，并不断将自己送上罚球线的结果，尽管这与其在上赛季同期相比已经降低了许多。有一些晚上他的投篮显得过多过滥，而有一些晚上他又显得过于被动，在杰克逊看来，科比还应该更加大胆和果断地出手，并掌握最佳的出手时机。
“我认为科比很多次投篮时都显得犹豫不决，我想他应该在移动最距离时将球出手，这样就会减少他因腿部力量欠缺所形成的困扰。”
从身体状况这个角度来，比赛之于科比增加了一些难度，因为他仍在为重拾状态而不遗余力地做着努力;而在马龙与佩顿加入进来之后，比赛之于科比又似乎变得简单了许多，至少他承受的赛场压力没有以往那样大了。