“可那些东西，毕竟是药的一种啊！”周贤一扯嘴角，说道，“虽然呢，就算瞎搞理论上也不会出什么危险，但是你总这么瞎搞，很容易让药膳的养生效果彻底毁掉的！”…,
“我这次保证按照你教的来！”尹普美拍着胸脯保证着，只是那个保证吧，周贤总觉得不可信！
但，没办法不是么，这一周周贤要跟班俩妹子，而她们俩这一周最大的行程就是去《我的小电视》进行直播，要不然为什么总来周贤这边，还不是为了练习厨艺！
所以，教吧！
关于药膳呢，周贤其实也不是很懂，他不这个！
但是呢，能找啊，网上关于药膳的方子还是很多的，尹普美挑来挑去，挑选了一款适合女人在春天进补的药膳——银耳百合香蕉羹。
然后周贤就做了，按照食谱做的，而小夏荣尝了一口就喜欢上了！
因为口味偏清香，基本都是食材自身的味道，再加上冰糖中和了百合的一点苦味。。很受夏荣这个标准韩国人的喜欢
真的，夏荣其实很挑食的，而且相当不习惯外国食物的味道，只能吃韩国本土的食物这要是夏荣能接受，那大部分韩国人就都能接受了！
韩国人就是这样，吃不惯油盐酱醋和香辛料做出来的东西，说是口味太重不健康，但天知道为什么他们每个汤里都要放大酱
很神奇，周贤很不能理解，但是尊重别人的饮食喜好吧！
半锅银耳百合香蕉羹很快就被闻到味道过来的几个丫头给瓜分了，在得知这种食物不仅养阴润肺、还能美容后，初珑就有点动心了——她想学会了，以后当做回归期减肥套餐之一。
嗯周贤还是劝住了初珑。
所有的东西都是这样。。偶尔吃一下是对身体有好处的，要是吃多了，也不见得就是好事！
就算再好的东西也不能当正餐吃，对吧！
“可是这东西就是清洗好食材上锅去炖啊，中间的时间该怎么办，总不能傻站着光聊天，啥都不干吧？！”
南珠问出了一个关键的问题，然后呢，尹普美这丫头又出了个馊主意——来个养生菜吧！
对吧，有羹了，再搭配个菜，多好，可以当饭吃了！
说的很有道理，所有人都是这么觉得的，然后周贤就开始再次求助电脑万幸不用翻墙！
“萝卜排骨汤怎么样？！”
“我这次保证按照你教的来！”尹普美拍着胸脯保证着，只是那个保证吧，周贤总觉得不可信！
但，没办法不是么，这一周周贤要跟班俩妹子，而她们俩这一周最大的行程就是去《我的小电视》进行直播，要不然为什么总来周贤这边，还不是为了练习厨艺！
所以，教吧！
关于药膳呢，周贤其实也不是很懂，他不这个！
但是呢，能找啊，网上关于药膳的方子还是很多的，尹普美挑来挑去，挑选了一款适合女人在春天进补的药膳——银耳百合香蕉羹。
然后周贤就做了，按照食谱做的，而小夏荣尝了一口就喜欢上了！
因为口味偏清香，基本都是食材自身的味道，再加上冰糖中和了百合的一点苦味。。很受夏荣这个标准韩国人的喜欢
真的，夏荣其实很挑食的，而且相当不习惯外国食物的味道，只能吃韩国本土的食物这要是夏荣能接受，那大部分韩国人就都能接受了！
韩国人就是这样，吃不惯油盐酱醋和香辛料做出来的东西，说是口味太重不健康，但天知道为什么他们每个汤里都要放大酱
很神奇，周贤很不能理解，但是尊重别人的饮食喜好吧！
半锅银耳百合香蕉羹很快就被闻到味道过来的几个丫头给瓜分了，在得知这种食物不仅养阴润肺、还能美容后，初珑就有点动心了——她想学会了，以后当做回归期减肥套餐之一。
嗯周贤还是劝住了初珑。
所有的东西都是这样。。偶尔吃一下是对身体有好处的，要是吃多了，也不见得就是好事！
就算再好的东西也不能当正餐吃，对吧！
“可是这东西就是清洗好食材上锅去炖啊，中间的时间该怎么办，总不能傻站着光聊天，啥都不干吧？！”
南珠问出了一个关键的问题，然后呢，尹普美这丫头又出了个馊主意——来个养生菜吧！
对吧，有羹了，再搭配个菜，多好，可以当饭吃了！
说的很有道理，所有人都是这么觉得的，然后周贤就开始再次求助电脑万幸不用翻墙！
“萝卜排骨汤怎么样？！”