杨凡径直来到了第三块石碑前,一副巨熊推山图呈现于其上,高如山岳般的巨熊推动山岳前行,步履缓慢,却坚定不移。

    隐约间甚至能够感觉到一丝禅机。

    杨凡从其中感受到一股惊人的魄力,以及体能,仔细观察周围人影的演练,很快他就学习到了一套养生功。

    《巨熊经》!

    其中包含一套完整的呼吸法,正应了《庄子》中的一句——“吹呴呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣。”

    这也间接的说明了这一重的修炼更偏向于养生,固本培元,体质转化,以期能够成功的由后天转化为先天。

    虎力三千,疯熊三万!

    十倍之差。

    这本身就说明了一定的问题。

    杨凡经过不断演练,很快就掌握了其中的精要,呼吸之间隐约有滚滚热力激射到身体各处,缓缓温养着脏腑,固本培元。

    可惜,这只是一具虚幻之躯,只能将经验带回现实中。

    时间一晃就是一夜。

    第二天,杨凡早早起来,收拾了一番后,就前往了宫里给陈妃娘娘请安,一进来,就看到萧淑妃红着脸从里面匆匆出来。

    “参见淑妃娘娘。”

    杨凡赶紧退开一步,施礼问安。

    然而萧淑妃不知道心里想着什么,竟然完全没有注意到他,从他的身边快步走过。

    恰好陈妃娘娘从里面走来,那笑靥如花的模样就像是偷了鸡的黄鼠狼,透出莫名的得意。

    “娘娘,萧淑妃这是?”

    杨凡奇怪的问道。

    陈妃娘娘摆摆手:“没什么事情,你准备好要去东厂了?”