光歌也知道众人在想什么，但他没有回答，只是催促她们赶紧吃饭。
一个小时后，众人也休息的差不多了，光歌带着她们来到了专门修炼的地方，这里面积很大，有一个大型的平台，周围就是光歌自己建造的拟态修炼区，小舞疑惑的道：
哥～为什么这里会有一排石阶，我记得走之前还没有呢。
光哥微笑对着四女道：
这就是今天要修炼的项目，一会我会对这一排石阶释放不同程度的威压，而你们要做的就是从第一阶走到最后，如果你们承受不住，可以慢慢退回恢复魂力。
众人一听都没有当回事，她们都知道光歌现在只有七十多级，就算全力释放的威压能有多大啊，宁荣荣跳了出来道：
学长～我第一个来，我这些年可是很努力修炼的。
光歌点了点头，开始利用分心控制，在这些石阶上释放不同的威压，他控制力很好，完全没有超出除了石阶意外的地方。
宁荣荣向小舞她们做了一个没问题的手势后，便一步踏入第一石阶，这一步下去，宁荣荣冷汗都下来了，她直接跪坐在石阶上，头都不敢太抬，一副瑟瑟发抖的样子。
小舞等人一看荣荣的样子，顿时觉得不对了，连忙跑了过去，准备将她扶起，可那一步踏进去后，一股恐怖的威压袭来，她们急忙利用体内的魂力抵抗，好不容事才把宁荣荣拉出来。
光歌看着四女的样子，微笑道：
这个难度还行吗？想不用魂力进入可是很危险的哟。
宁荣荣出来后，喘着粗气，一副快哭了了表情，恶狠狠的盯着某个说风凉话的家伙。
朱竹清看荣荣没事，她决定进去看看，刚才那一步她使用魂力抵抗后，发现还可以承受，所以这次她决定试试。
朱竹清走到石阶旁边，再次踏出一步，那股恐怖的威压向她袭来，体内的魂力也剧烈的消耗着，不过她还能坚持，一步一步的往第二道台阶走去。
光歌对朱竹清的表现还是比较满意的，随后另一个身影也进入第一石阶，正式可爱的小白，虽然她现在魂力并不高，但是身体强度跟恢复力恐怖啊，走起来感觉并不费劲。
最后小舞也进入其中，虽然第一阶的威压，宁荣荣有点承受不住，但是对于其他人来说还是可以的。
这一排石阶一个有十米宽，正常走路也就十步左右，但在这股压力下，往往需要更多的步数。
很快朱竹清来到了第二石阶位置，她并没有迟疑，直接一步踏入其中，这次的威压更强大了，她虽然早有准备，但还是差点坐地下，她感受到体内的魂力消耗更快了，知道在走下去很可能会被这股压力震飞出去，所以她果断慢慢倒退回去。
当遇到小白跟小舞后，朱竹清开口提醒道：
一个小时后，众人也休息的差不多了，光歌带着她们来到了专门修炼的地方，这里面积很大，有一个大型的平台，周围就是光歌自己建造的拟态修炼区，小舞疑惑的道：
哥～为什么这里会有一排石阶，我记得走之前还没有呢。
光哥微笑对着四女道：
这就是今天要修炼的项目，一会我会对这一排石阶释放不同程度的威压，而你们要做的就是从第一阶走到最后，如果你们承受不住，可以慢慢退回恢复魂力。
众人一听都没有当回事，她们都知道光歌现在只有七十多级，就算全力释放的威压能有多大啊，宁荣荣跳了出来道：
学长～我第一个来，我这些年可是很努力修炼的。
光歌点了点头，开始利用分心控制，在这些石阶上释放不同的威压，他控制力很好，完全没有超出除了石阶意外的地方。
宁荣荣向小舞她们做了一个没问题的手势后，便一步踏入第一石阶，这一步下去，宁荣荣冷汗都下来了，她直接跪坐在石阶上，头都不敢太抬，一副瑟瑟发抖的样子。
小舞等人一看荣荣的样子，顿时觉得不对了，连忙跑了过去，准备将她扶起，可那一步踏进去后，一股恐怖的威压袭来，她们急忙利用体内的魂力抵抗，好不容事才把宁荣荣拉出来。
光歌看着四女的样子，微笑道：
这个难度还行吗？想不用魂力进入可是很危险的哟。
宁荣荣出来后，喘着粗气，一副快哭了了表情，恶狠狠的盯着某个说风凉话的家伙。
朱竹清看荣荣没事，她决定进去看看，刚才那一步她使用魂力抵抗后，发现还可以承受，所以这次她决定试试。
朱竹清走到石阶旁边，再次踏出一步，那股恐怖的威压向她袭来，体内的魂力也剧烈的消耗着，不过她还能坚持，一步一步的往第二道台阶走去。
光歌对朱竹清的表现还是比较满意的，随后另一个身影也进入第一石阶，正式可爱的小白，虽然她现在魂力并不高，但是身体强度跟恢复力恐怖啊，走起来感觉并不费劲。
最后小舞也进入其中，虽然第一阶的威压，宁荣荣有点承受不住，但是对于其他人来说还是可以的。
这一排石阶一个有十米宽，正常走路也就十步左右，但在这股压力下，往往需要更多的步数。
很快朱竹清来到了第二石阶位置，她并没有迟疑，直接一步踏入其中，这次的威压更强大了，她虽然早有准备，但还是差点坐地下，她感受到体内的魂力消耗更快了，知道在走下去很可能会被这股压力震飞出去，所以她果断慢慢倒退回去。
当遇到小白跟小舞后，朱竹清开口提醒道：