白鸟泉下意识的点了点电脑边缘的外壳，敲了敲，“青峰目前的训练不错，暴露出来的问题不多，但是有几个地方需要注意一下。”
“第一点，就是这个地方。”白鸟泉站起身，在两人的不解的目光中摆出了一个姿势。
青峰有些摸不着头脑，疑惑的看向白鸟泉，问道：“这个姿势怎么了？”
黑子也看出了这个姿势的来源，“这个是先前青峰投篮之前的那个动作。”
“对，这个动作之后的投篮姿势，我建议你目前少做，或是最好不要做，这个姿势的动作对脚的负担很大，以你目前的脚踝没法承受，很容易造成受伤。”白鸟泉试着跳了跳，将之后的投篮动作大致复制了一下，形似，但是高度和力道完全不能和青峰比。
“脚踝受伤会造成什么后果，不用我说吧。”白鸟泉看向青峰的脚踝。
青峰挠了挠头，道：“哦，我当时只是下意识的就出了那个动作，没想那么多。既然这样，那以后我就尽量避免吧。”
这语气听起来十分犹豫，但也是实话，他打篮球从来都是随性而为，根本就没有什么固定姿势，每次都是想到什么就做什么，根本就没想太多。
白鸟泉也知道青峰的性子，其实仔细观察了之后她也才发现，青峰这个家伙的投篮动作在这短短的一段时间内基本上没有重复的。
“嗯，以后等你的身体更加结实了在做这个动作就没关系了。”白鸟泉说完，又继续说另一点，“第二点要注意的地方就是动作……”
就这样一、二、三的说完，青峰的眼睛早就变成了蚊香圈，转悠个不停，显然对于这些晕了。
白鸟泉看向黑子，见他的表情认真的模样，显然是连青峰的意见也听了进去，而不是事不关己的模样忽略过去了，这让她有些高兴。
“黑子你的问题就比较多了。”白鸟泉也不废话，直接开门见山，“基础和青峰的差距很大。”
她看了这么多次黑子的练习，以练习量来讲，黑子的强度已经足够了，但是不知道为什么，他的体质好像有些特殊，怎么也无法将那些练习量化为自身的力量。
用魔法来比喻的话，黑子就像是那种身体内有了个破洞的特殊体质，无论吸收多少魔力，到最后只是在身体里转了一圈，就会从洞里漏出去的体质，到最后增加的只有吸收魔力的经验。
这种体质真的很棘手啊！
白鸟泉忍不住在心里叹了口气，“黑子的大多数问题都是这个问题引起的。例如这里记录的，明明看破了青峰的假动作，却因为速度太慢错过了最好的时机，还有这里，同样也是因为速度太慢导致被青峰过掉没来得及断掉他的球。这里、这里、还有这里，基本上全都是因为这个问题。”
白鸟泉一口气指出了好多个地方，基本上都是因为速度太慢。
“黑子，你的眼力十分敏锐，基本上青峰百分之80的假动作你全都看穿了，对吧？”
黑子点点头。
“第一点，就是这个地方。”白鸟泉站起身，在两人的不解的目光中摆出了一个姿势。
青峰有些摸不着头脑，疑惑的看向白鸟泉，问道：“这个姿势怎么了？”
黑子也看出了这个姿势的来源，“这个是先前青峰投篮之前的那个动作。”
“对，这个动作之后的投篮姿势，我建议你目前少做，或是最好不要做，这个姿势的动作对脚的负担很大，以你目前的脚踝没法承受，很容易造成受伤。”白鸟泉试着跳了跳，将之后的投篮动作大致复制了一下，形似，但是高度和力道完全不能和青峰比。
“脚踝受伤会造成什么后果，不用我说吧。”白鸟泉看向青峰的脚踝。
青峰挠了挠头，道：“哦，我当时只是下意识的就出了那个动作，没想那么多。既然这样，那以后我就尽量避免吧。”
这语气听起来十分犹豫，但也是实话，他打篮球从来都是随性而为，根本就没有什么固定姿势，每次都是想到什么就做什么，根本就没想太多。
白鸟泉也知道青峰的性子，其实仔细观察了之后她也才发现，青峰这个家伙的投篮动作在这短短的一段时间内基本上没有重复的。
“嗯，以后等你的身体更加结实了在做这个动作就没关系了。”白鸟泉说完，又继续说另一点，“第二点要注意的地方就是动作……”
就这样一、二、三的说完，青峰的眼睛早就变成了蚊香圈，转悠个不停，显然对于这些晕了。
白鸟泉看向黑子，见他的表情认真的模样，显然是连青峰的意见也听了进去，而不是事不关己的模样忽略过去了，这让她有些高兴。
“黑子你的问题就比较多了。”白鸟泉也不废话，直接开门见山，“基础和青峰的差距很大。”
她看了这么多次黑子的练习，以练习量来讲，黑子的强度已经足够了，但是不知道为什么，他的体质好像有些特殊，怎么也无法将那些练习量化为自身的力量。
用魔法来比喻的话，黑子就像是那种身体内有了个破洞的特殊体质，无论吸收多少魔力，到最后只是在身体里转了一圈，就会从洞里漏出去的体质，到最后增加的只有吸收魔力的经验。
这种体质真的很棘手啊！
白鸟泉忍不住在心里叹了口气，“黑子的大多数问题都是这个问题引起的。例如这里记录的，明明看破了青峰的假动作，却因为速度太慢错过了最好的时机，还有这里，同样也是因为速度太慢导致被青峰过掉没来得及断掉他的球。这里、这里、还有这里，基本上全都是因为这个问题。”
白鸟泉一口气指出了好多个地方，基本上都是因为速度太慢。
“黑子，你的眼力十分敏锐，基本上青峰百分之80的假动作你全都看穿了，对吧？”
黑子点点头。