似乎是怕江横有所顾虑，傅长🈰🁺生再次出言提醒道。
不过江🅪横已经渐渐沉迷其中，随着他的不断细细品读，发现果然这里边的内容与九龙狱锁真典交相呼应。许多以往的不解的地方，此时皆是有种豁然开朗的感觉。
有点意思！
江横粗略翻看一遍，江横心中有了一个明悟，原来这呼吸法就是类似于前世道家🁬🈹的呼吸法亦或者古印度的大摊尸⚺🖟法，以及一些瑜伽的方式加在一起的法子。🖲
只不🅍🅓过更加高级，讲究以呼吸调节身体气血，机理以🍙及精气神。
听起来还有些玄乎，实际就是一种更入微的操作身体调节🁌🄖身体的方式。🖭🕲
操作入微，哪怕横练也是可与内炼武者一样🏒🙡做到延年益寿的。
而且操作🝞🌓入微更是能百分🆫💜百发挥出全身实力！
根据呼吸法⛦🜭的描述，寻常武者，💓👝哪怕全力出手，所动用的也不过🍀浑身筋骨气血的十之一二！
看似全力以赴，其实并未尽功！
此外这本呼吸法让江横🁵在🆫💜意的还有对身体的打🕣磨之效
本章未完，请点击下一页继续》》
。
这门呼吸法其中的功效比起前世道门的呼📊吸吐纳法更加玄🁌🄖妙，呼吸法有种模☚仿道家胎息状态。
类似于一种深度睡眠，江横不太懂道家的知识，倒是对睡🁌🄖眠🂤这个事有所研究。
前世他在健身房练过一段时🇷间，教练就格外注重睡眠。按照教练的说法，只有充足的睡眠和好⚉🏥的睡眠质量才能☟保证肌肉生长。
之后江横也还刻意查过相关资料💓👝，的确如此，充足而质量好的睡眠对肌肉是有极大好🈞⛀处的。
这其中睡眠还影响人体的睾酮素，这玩意对肌肉影响是直观的，睡眠质量差，会极大的降低♃🅭。
而反之睾酮⛦🜭素高的🎀，肌肉🆫💜都会极为发达有力！
同样这门呼吸法就能时刻让身体处🜃于那种状态。并且这🈦门呼吸法对身体的掌握是入🔼🅿微的。
不过江🅪横已经渐渐沉迷其中，随着他的不断细细品读，发现果然这里边的内容与九龙狱锁真典交相呼应。许多以往的不解的地方，此时皆是有种豁然开朗的感觉。
有点意思！
江横粗略翻看一遍，江横心中有了一个明悟，原来这呼吸法就是类似于前世道家🁬🈹的呼吸法亦或者古印度的大摊尸⚺🖟法，以及一些瑜伽的方式加在一起的法子。🖲
只不🅍🅓过更加高级，讲究以呼吸调节身体气血，机理以🍙及精气神。
听起来还有些玄乎，实际就是一种更入微的操作身体调节🁌🄖身体的方式。🖭🕲
操作入微，哪怕横练也是可与内炼武者一样🏒🙡做到延年益寿的。
而且操作🝞🌓入微更是能百分🆫💜百发挥出全身实力！
根据呼吸法⛦🜭的描述，寻常武者，💓👝哪怕全力出手，所动用的也不过🍀浑身筋骨气血的十之一二！
看似全力以赴，其实并未尽功！
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类似于一种深度睡眠，江横不太懂道家的知识，倒是对睡🁌🄖眠🂤这个事有所研究。
前世他在健身房练过一段时🇷间，教练就格外注重睡眠。按照教练的说法，只有充足的睡眠和好⚉🏥的睡眠质量才能☟保证肌肉生长。
之后江横也还刻意查过相关资料💓👝，的确如此，充足而质量好的睡眠对肌肉是有极大好🈞⛀处的。
这其中睡眠还影响人体的睾酮素，这玩意对肌肉影响是直观的，睡眠质量差，会极大的降低♃🅭。
而反之睾酮⛦🜭素高的🎀，肌肉🆫💜都会极为发达有力！
同样这门呼吸法就能时刻让身体处🜃于那种状态。并且这🈦门呼吸法对身体的掌握是入🔼🅿微的。