第一百六十一章 升级的训练【求比心】(1/3)
而nV兵们早已经开始了她们第一天的训练，现在可不是地狱周那些简单的力量和耐力训练了。
综合训练，耐力，力量，平衡，爆发力，还有灵活能力，等等等等，这些所有的一切都必须训练得到，而且必须反覆训练，快速掌握。
第一个就是伏地爬行，30公分点位置有布满铁丝小钩钩的铁丝网，每个人必须经贴地面向前爬行，PGU不能翘起，不然肯定满PGU开花。
这个动作很费力气，但却是特种兵必须掌握的技能，这个有助你隐秘自己，而且可以向敌人靠近，有的时候可以说是战场上制胜的关键。
第二个平衡木，一米五高的，由直径几厘米点圆木搭建而成的，而你需要的是当你通过伏地爬行之後，必须快速登上，然後用你最快的速度通过，掉落就要从新开始。
第三个障碍跑动，地上出现很多障碍物，而你需要的是当你通过平衡木之後，跳下来，必须快速的踩准地面，然後通过此训练。
毕竟敌人的地雷可不容许你有踩错点可能，失去的代价就是你生命。
第四个就是障碍翻越，不同高度的墙壁，一米五，两米五，三米五，在执行任务当中都会存在，而你需要做的就是去快速跨越它，这样不仅为你节省时间，有时候更多的会救下你的生命。
第五个，圆筒快速爬行，这同样是为了训练中人的隐藏能力。
第五个则是单杠训练，这可以锻链你手臂和背部的肌r0U，对你握枪和开枪的时候起到很大的作用，最关键的是让你的身T一直保持在自己力量的控制范围中。
第六个则是钢丝网攀爬，这种不仅需要很大的力量，更需要你整个身T肌r0U的协调X，全身都要动起来啊，攀爬过这个10多米高的铁丝网，那需要的T力十分的充足，
而众nV面临的最大的挑战就是，把这些训练必须一口气的完成，才能算合格。
阎王的怒吼声在众nV的耳边连绵不绝的响起。
“55号！”阎王冷声吼道：“你的PGU撅大太高了，你想把自己暴露在敌人的眼里吗？给我快快快，你们这麽慢想被炸Si吗？”
“轰轰～～～”伴随着阎王的吼声，nV兵们两旁元宝早已经埋好的zhAYA0此时轰然炸响。
“啊～～”
这一瞬间，吓得众nV惊声尖叫，直接把头伏在地上，瑟瑟发抖。
“就这个就怕了？快点，不然给我趁早滚蛋！”阎王的不屑声音刺激着众nV，让她们再次快速前行。
辱骂声，厉吼声从未停止，而这些nV兵就是在这样枪Pa0声和怒骂声中成长。
平衡木上一个个都直接摔下，却无人去顾及你，你只能忍痛继续站起来，再次前行。
综合训练，耐力，力量，平衡，爆发力，还有灵活能力，等等等等，这些所有的一切都必须训练得到，而且必须反覆训练，快速掌握。
第一个就是伏地爬行，30公分点位置有布满铁丝小钩钩的铁丝网，每个人必须经贴地面向前爬行，PGU不能翘起，不然肯定满PGU开花。
这个动作很费力气，但却是特种兵必须掌握的技能，这个有助你隐秘自己，而且可以向敌人靠近，有的时候可以说是战场上制胜的关键。
第二个平衡木，一米五高的，由直径几厘米点圆木搭建而成的，而你需要的是当你通过伏地爬行之後，必须快速登上，然後用你最快的速度通过，掉落就要从新开始。
第三个障碍跑动，地上出现很多障碍物，而你需要的是当你通过平衡木之後，跳下来，必须快速的踩准地面，然後通过此训练。
毕竟敌人的地雷可不容许你有踩错点可能，失去的代价就是你生命。
第四个就是障碍翻越，不同高度的墙壁，一米五，两米五，三米五，在执行任务当中都会存在，而你需要做的就是去快速跨越它，这样不仅为你节省时间，有时候更多的会救下你的生命。
第五个，圆筒快速爬行，这同样是为了训练中人的隐藏能力。
第五个则是单杠训练，这可以锻链你手臂和背部的肌r0U，对你握枪和开枪的时候起到很大的作用，最关键的是让你的身T一直保持在自己力量的控制范围中。
第六个则是钢丝网攀爬，这种不仅需要很大的力量，更需要你整个身T肌r0U的协调X，全身都要动起来啊，攀爬过这个10多米高的铁丝网，那需要的T力十分的充足，
而众nV面临的最大的挑战就是，把这些训练必须一口气的完成，才能算合格。
阎王的怒吼声在众nV的耳边连绵不绝的响起。
“55号！”阎王冷声吼道：“你的PGU撅大太高了，你想把自己暴露在敌人的眼里吗？给我快快快，你们这麽慢想被炸Si吗？”
“轰轰～～～”伴随着阎王的吼声，nV兵们两旁元宝早已经埋好的zhAYA0此时轰然炸响。
“啊～～”
这一瞬间，吓得众nV惊声尖叫，直接把头伏在地上，瑟瑟发抖。
“就这个就怕了？快点，不然给我趁早滚蛋！”阎王的不屑声音刺激着众nV，让她们再次快速前行。
辱骂声，厉吼声从未停止，而这些nV兵就是在这样枪Pa0声和怒骂声中成长。
平衡木上一个个都直接摔下，却无人去顾及你，你只能忍痛继续站起来，再次前行。