“哐!”“哐!”“哐!”......

    “哐哐哐哐......”“哐哐哐哐......”“哐哐哐哐......”......

    无当道观足球队的体能训练室内,身穿道袍的王胖子正在表演跺脚。

    他跺完之后,队员们跟着一顿乱跺,给大伙跺的是直迷糊。

    “脚麻没麻?”这时,王杰突然大声问道。

    “麻了。”“麻了。”......队员们纷纷喊道。

    不过,说完这话之后,大家伙却在小声嘀咕,“这是练功么,怎么有点卖拐的节奏呀。”“是呀,谁跺都麻呀。”“一天不会就练这个吧。”......

    “不要说话,严肃一点,现在是修炼呢!都跟我坐下!”王杰一本正经地喊道,随后坐到地上的一张电热毯上。

    队员们纷纷跟着坐下,不知道这家伙接下来是什么玄虚。

    就见王杰的双手在大腿上来回搓动,搓了一会,说道:“跟着我坐,开始搓腿。都使点劲。”

    队员们不明就里,也都跟着搓,搓了一会,就听王杰大声问道:“搓过的地方热不热。”

    “热。”“热。”......

    众人嘴里这么说,心中暗自嘀咕,这谁搓完也热呀?

    “那屁股上热不热?”王杰又问。

    大伙都坐在电热毯上,眼下坐了能有几分钟,温度上来了,能不热么。

    众人说道:“热。”“热。”“热。”......

    “那就对了,现在跟我盘膝而坐,要做到心如止水。”王杰正色地说道。

    “是。”......

    众人答应,开始盘膝而坐。

    王杰太胖了,没坐一会,腿就麻了。他站了起来,故意说道:“你们继续坐着,我检查一下,看你们的姿势对不对。”