早上的训练，因为末言的缘故，九成九新兵一年的学员，处于报废边缘。
肌肉过度透支，乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛。
再继续强迫学员高强度运动下去，可能会发生肌肉溶解。
欲速不达。
是以。
五个班级的学员，在各自班级的带领下，沿着操场缓步走一圈，以此加速乳酸的排泄，然后就可以各自回宿舍休息。
下午两点继续正常训练。
末言被蛇眼特批，可以提前下课。
但末言眼珠子一转，没有离开操场，而是快步来到霍金身边，握着后者肩头输送查克拉进去，然后分解查克拉。
能量在霍金体内，极快的补充了细胞缺失的能量，达到类似蒸桑拿的效果，乳酸快速被排出体外。
不过半分钟，要死要活的霍金立马生龙活虎。
如法炮制，万轩幽也是重振精神。
狙碑兴奋的靠过身子来，虽然不明白老大怎么做到的，但他能够快速消除疲劳，他也是看见两次了。
结果末言一耸肩头，摊手道：
“查克拉消耗光了。”
“啊？查克拉？”傻大个一脸问号。
“查克拉，就是我消除疲劳的能量，没了。”末言着重强调‘消除疲劳’。
“这就没了？我我”狙碑一脸悲愤。
为什么就到我没了？
老大你是不是针对我？！
肌肉过度透支，乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛。
再继续强迫学员高强度运动下去，可能会发生肌肉溶解。
欲速不达。
是以。
五个班级的学员，在各自班级的带领下，沿着操场缓步走一圈，以此加速乳酸的排泄，然后就可以各自回宿舍休息。
下午两点继续正常训练。
末言被蛇眼特批，可以提前下课。
但末言眼珠子一转，没有离开操场，而是快步来到霍金身边，握着后者肩头输送查克拉进去，然后分解查克拉。
能量在霍金体内，极快的补充了细胞缺失的能量，达到类似蒸桑拿的效果，乳酸快速被排出体外。
不过半分钟，要死要活的霍金立马生龙活虎。
如法炮制，万轩幽也是重振精神。
狙碑兴奋的靠过身子来，虽然不明白老大怎么做到的，但他能够快速消除疲劳，他也是看见两次了。
结果末言一耸肩头，摊手道：
“查克拉消耗光了。”
“啊？查克拉？”傻大个一脸问号。
“查克拉，就是我消除疲劳的能量，没了。”末言着重强调‘消除疲劳’。
“这就没了？我我”狙碑一脸悲愤。
为什么就到我没了？
老大你是不是针对我？！