这日,经过李意的对比,终于找到了一本现阶段适合自己的功法。
《大日升冥法》,这是一部精神冥想法,典籍上描述的是有天资者御气境甚至通气境就可以修炼,这个描述对于李意来说很重要,李意本就是个不做没有把握之事的人。
《大日升冥法》的入门:呼吸法!
先是吸气到底,越深越好,吸到底后稍停顿一下,在缓慢的呼出,吸气时不可张嘴,呼气时嘴微开。等到进入频率后,便可想象吸入白色的纯净的光,呼出的气是负面的,灰暗的颜色。
这个是入门呼吸法是《大日升冥法》中冥想法的基础,待呼吸频率稳定后,达到一定条件之时,呼吸法会让自身进入冥想状态,冥想时切忌呼吸紊乱,这个很重要,一但进入深层冥想状态之后出现呼吸紊乱,轻者损伤大脑,重者变成呆傻之人,毕竟现在李意还没有进入御气境。
只见李意先是冥想起了《明心经》,这本经书李意初次在李府时看得的,因为在结尾之后有一小段话,“得到未必是福,失去未必是祸,各有各的渡口,各有各的舟,万般皆有缘,半点不由人...”。
李意起初看到这段话之时以为是某位佛主的杰作,问到阁老之时,阁老也是不知,只是说了句“经书这东西用来静心倒是不错,但要适度。”,李意听着好像阁老不太喜欢经书之类的意思,阁老平时可是少言寡语的,刚刚竟然多说了半句话,呵呵。
李意看着眼前的《明心经》,每次修炼功法之前必要静心,还别说,效果不错。
“静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”,只有先静下来,才能心安,心安才能深思熟虑;思考才能有所得。
静心之后,便开始按照《大日升冥法》中的呼吸法吸入一口气,气到喉咙,至五脏,循环往复,在呼出此气息,过了一会,李意并未感受到自身的精神力。
停下后,又继续拿起功法,看了一边,休息了一会,又继续起来...
三日后,李意并未得到什么结果,连个精神力的影子都没见到。
“天赋啊?你在哪里?”
李意也不是太过固执之人,想着还是出去放松放松,毕竟连续多日的修炼没有结果,心理上也有压力。
这日,李意沿着溪水的一直走着,主要是修炼武学《影草步》,自身的玄气掌控力越来越强,《影草步》也即将圆满,只差临门半步。
正施展影草步向前...,突见前方传来“彭!”的声响。
李意停下脚步,弯下身侧耳倾听,这是门地听之法,大多人都会去学的一门功法,不难修炼,又很实用,李意最喜欢的就是这种旁门之法,简单实用好修炼的武学技多不压身,多多益善。
“彭!”
“锵....!”
“这里可是李族祖地周围,怎么会出现打斗?”一边想着一边向前快速奔去。
《大日升冥法》,这是一部精神冥想法,典籍上描述的是有天资者御气境甚至通气境就可以修炼,这个描述对于李意来说很重要,李意本就是个不做没有把握之事的人。
《大日升冥法》的入门:呼吸法!
先是吸气到底,越深越好,吸到底后稍停顿一下,在缓慢的呼出,吸气时不可张嘴,呼气时嘴微开。等到进入频率后,便可想象吸入白色的纯净的光,呼出的气是负面的,灰暗的颜色。
这个是入门呼吸法是《大日升冥法》中冥想法的基础,待呼吸频率稳定后,达到一定条件之时,呼吸法会让自身进入冥想状态,冥想时切忌呼吸紊乱,这个很重要,一但进入深层冥想状态之后出现呼吸紊乱,轻者损伤大脑,重者变成呆傻之人,毕竟现在李意还没有进入御气境。
只见李意先是冥想起了《明心经》,这本经书李意初次在李府时看得的,因为在结尾之后有一小段话,“得到未必是福,失去未必是祸,各有各的渡口,各有各的舟,万般皆有缘,半点不由人...”。
李意起初看到这段话之时以为是某位佛主的杰作,问到阁老之时,阁老也是不知,只是说了句“经书这东西用来静心倒是不错,但要适度。”,李意听着好像阁老不太喜欢经书之类的意思,阁老平时可是少言寡语的,刚刚竟然多说了半句话,呵呵。
李意看着眼前的《明心经》,每次修炼功法之前必要静心,还别说,效果不错。
“静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”,只有先静下来,才能心安,心安才能深思熟虑;思考才能有所得。
静心之后,便开始按照《大日升冥法》中的呼吸法吸入一口气,气到喉咙,至五脏,循环往复,在呼出此气息,过了一会,李意并未感受到自身的精神力。
停下后,又继续拿起功法,看了一边,休息了一会,又继续起来...
三日后,李意并未得到什么结果,连个精神力的影子都没见到。
“天赋啊?你在哪里?”
李意也不是太过固执之人,想着还是出去放松放松,毕竟连续多日的修炼没有结果,心理上也有压力。
这日,李意沿着溪水的一直走着,主要是修炼武学《影草步》,自身的玄气掌控力越来越强,《影草步》也即将圆满,只差临门半步。
正施展影草步向前...,突见前方传来“彭!”的声响。
李意停下脚步,弯下身侧耳倾听,这是门地听之法,大多人都会去学的一门功法,不难修炼,又很实用,李意最喜欢的就是这种旁门之法,简单实用好修炼的武学技多不压身,多多益善。
“彭!”
“锵....!”
“这里可是李族祖地周围,怎么会出现打斗?”一边想着一边向前快速奔去。