三日后。
“这《莽牛劲》和《仙猿剑》耗费心血，现在推演成功，倒是可以补充到《无忧天书》当中，划分到异类篇。”
周无忧看着面前这两本手写稿，神情有着轻松。
抱着一个也是教，两个也是教的心态，他不仅为大黑牛量身打造了一门攻伐修炼之术，也为白猿量身打造了一门仙猿剑术！
里面图文并茂，简单易懂。
加上入门难度不高，极为容易上手。
不仅具备强大的攻伐之力，还有着延年益寿的神异！
……
“莽牛劲！”
“讲得是以鼓荡气血之法，形成一种奇异劲力，这劲力妙用非凡，对内可壮脏腑，对外可炼筋骨皮，直到最后精神充盈，铜筋铁骨，伐毛洗髓，脱胎换骨，形成不坏之体。”
周无忧长发披散，穿着身黑色武士服。
此时站在空地上，正在跟大黑牛讲解《莽牛劲》的修炼要诀。
他一边说着，一边伸出一只手，按在大黑牛的脖颈上。
呲！
周无忧裸露的臂膀上，一根根蚯蚓般的青筋猛然纠缠暴突。
毛孔收缩，形成一颗颗铁疙瘩。
整条胳膊和手背上青黑一片，看起来狰狞恐怖，像是一条恶鬼的手臂。
此时随着一阵细微的颤动，嗡嗡！一股奇异的劲力，便如无数牛毛细针般沿着大黑牛的脖颈蔓延至全身。
哞！
大黑牛一个冷战，仿佛坠入冰窖。
“这《莽牛劲》和《仙猿剑》耗费心血，现在推演成功，倒是可以补充到《无忧天书》当中，划分到异类篇。”
周无忧看着面前这两本手写稿，神情有着轻松。
抱着一个也是教，两个也是教的心态，他不仅为大黑牛量身打造了一门攻伐修炼之术，也为白猿量身打造了一门仙猿剑术！
里面图文并茂，简单易懂。
加上入门难度不高，极为容易上手。
不仅具备强大的攻伐之力，还有着延年益寿的神异！
……
“莽牛劲！”
“讲得是以鼓荡气血之法，形成一种奇异劲力，这劲力妙用非凡，对内可壮脏腑，对外可炼筋骨皮，直到最后精神充盈，铜筋铁骨，伐毛洗髓，脱胎换骨，形成不坏之体。”
周无忧长发披散，穿着身黑色武士服。
此时站在空地上，正在跟大黑牛讲解《莽牛劲》的修炼要诀。
他一边说着，一边伸出一只手，按在大黑牛的脖颈上。
呲！
周无忧裸露的臂膀上，一根根蚯蚓般的青筋猛然纠缠暴突。
毛孔收缩，形成一颗颗铁疙瘩。
整条胳膊和手背上青黑一片，看起来狰狞恐怖，像是一条恶鬼的手臂。
此时随着一阵细微的颤动，嗡嗡！一股奇异的劲力，便如无数牛毛细针般沿着大黑牛的脖颈蔓延至全身。
哞！
大黑牛一个冷战，仿佛坠入冰窖。